Нервные клетки не только восстанавливаются. Нервные клетки мозга: восстанавливаются ли они? Какие причины замедляют выработку новых нервных клеток

Огромный резерв нейронов закладывается на генетическом уровне в период эмбрионального развития. При наступлении неблагоприятных факторов нервные клетки гибнут, но на их месте образуются новые. Однако в результате масштабных исследований выявлено, что естественная убыль несколько превышает появление новых клеток. Важно то, что вопреки ранее существующей теории доказано, что нервные клетки восстанавливаются. Эксперты разработали рекомендации по активизации мыслительной деятельности, которые позволяют сделать процесс восстановления нейронов еще более эффективным.

Нервные клетки восстанавливаются: доказано учеными

У человека огромный резерв нервных клеток закладывается еще на генетическом уровне в период эмбрионального развития. Учеными доказано, что эта величина постоянная и при утрате нейроны не восстанавливаются. Однако нас месте мертвых клеток образуются новые. Это происходит на протяжении всей жизни и каждый день. В течение 24 часов мозг человека производит до нескольких тысяч нейронов.

Выявлено, что естественная убыль нервных клеток несколько превышает образование новых. Теория о том, что нервные клетки восстанавливаются, действительно имеет место. Каждому индивиду важно препятствовать нарушению естественного равновесия между гибелью и восстановление нервных клеток. Сохранить нейропластичность, то есть способность к мозговой регенерации помогут четыре фактора:

постоянство социальных связей и положительная направленность в общении с близкими людьми;
способность к обучению и умение ее реализовывать на протяжении всей жизни;
устойчивое мировоззрение;
равновесие между желаниями и реальными возможностями.

В результате масштабных исследований было доказано, что любое количество алкоголя убивает нейроны. После употребления алкоголя происходит склеивание эритроцитов крови, это препятствует попаданию питательных веществ в нервные клетки и они погибают практически за 7-9 минут. При этом концентрация спирта в крови абсолютно не имеет значения. Женские клетки головного мозга боле восприимчивы, чем у мужчин, тем самым алкогольная зависимость развивается при меньших дозах.

Особенно восприимчивы клетки мозга к любым стрессовым состояниям у беременных женщин. Нервозность может спровоцировать не только ухудшение самочувствия самой женщины. Велик риск развития у плода различных патологий, в том числе шизофрении и умственной отсталости. Во время беременности повышенная нервная возбудимость грозит тем, что у эмбриона будет происходить запрограммированная клеточная гибель 70% уже сформировавшихся нейронов.

Правильное питание

Опровергая известную теорию о том, что нервные клетки не восстанавливаются, последние научные исследования доказывают - регенерация клеток возможна. Для этого не требуются дорогостоящие лекарства или сложное медицинское оборудование. Эксперты утверждают, что восстановить нейроны можно с помощью правильного питания. В результате клинических исследований с участием добровольцев выявлено, что положительно влияние на головной мозг оказывает низкокалорийная и богатая витаминами и минералами диета.

Повышается сопротивляемость заболеваниям невротического характера, увеличивается продолжительность жизни и происходит стимулирование производства нейронов из стволовых клеток. Также рекомендуется увеличивать интервал времени между приемами пищи. Это улучшит общее самочувствие эффективнее, чем ограничение калорий. Ученые утверждают, что неполноценное питание в виде неправленых диет снижает выработку тестостерона и эстрогена, тем самым снижая сексуальную активность. Оптимальный вариант - есть хорошо, но реже.

Аэробика для мозга

Ученые доказали, что для восстановления нервных клеток важно ежеминутно задействовать максимальное число участков головного мозга. Простые приемы такой тренировки объединены в общий комплекс под названием нейробика. Слово довольно просто расшифровывается. «Нейро» означает нейроны, которые представляют собой клетки головного мозга нервные клетки. «Обика» - упражнение, гимнастика. Несложные нейробические упражнения, выполняемые человеком, позволяют на высоком уровне активировать не только мозговую деятельность.

В тренировочный процесс задействуются все клетки организма, в том числе нервные. Для положительного эффекта важно помнить, что «гимнастика для мозга» должна стать неотъемлемой частью жизни, и тогда мозг действительно будет находиться в состоянии постоянной активности. Эксперты доказали, что многие ежедневные привычки человека настолько автоматизированы, что выполняются практически на бессознательном уровне.

Человек не задумывается над тем, что происходит в его головном мозге при определенных действиях. Являясь неотъемлемой частью повседневной жизни, многие привычки просто тормозят работу нейронов, ведь выполняются без минимального мыслительного напряжения. Улучшить ситуацию можно, если изменить устоявшийся ритм жизни и распорядок дня. Устранение предсказуемости в действиях - один из приемов нейробики.

Ритуал утреннего пробуждения

У большинства людей одно утро похоже на другое вплоть до малейших делателей. Выполнение утренних процедур, кофе, завтрак, пробежка - все действия расписаны буквально по секундам. Для того чтобы обострить органы чувств, можно проделать весь утренний ритуал, например, с закрытыми глазами.

Необычные эмоции, подключение воображения и фантазии способствуют активизации мозга. Непривычные задания станут нейробикой для клеток и новым этапом в совершенствовании мыслительной деятельности. Специалисты рекомендуют заменить традиционный крепкий кофе ароматным травяным чаем. Вместо яичницы можно позавтракать бутербродами. Необычность привычных действий станет лучшим способом для восстановления нейронов.

Новый маршрут на работу

Привычной до мелочей является дорога на работу и обратно. Рекомендуется изменить свой привычный путь, позволяя подключиться клеткам мозга для запоминания нового маршрута. Уникальным методом признано подсчитывание шагов от дома до автостоянки. Рекомендуется обратить внимание на вывеску ближайшего магазина или на надпись на рекламном щите. Акцент на окружающих мелочах - еще один верный этап нейробики.

На то время было известно, что мозг со временем становится меньше в объеме, а с учётом того, что нервные клетки мозга не могут делиться, вполне логично было предположить, что новые нервные клетки не

В 1928 году испанский нейрогистолог Сантьяго Рамон-и-Кахалем заявил, что нервные клетки не восстанавливаются и его можно понять, т.к. не было у него ни средств, которые могли бы опровергнуть это заявление, ни доказательств того, что всё-таки восстанавливаются. На то время было известно, что мозг со временем становится меньше в объеме, а с учётом того, что нервные клетки мозга не могут делиться, вполне логично было предположить, что новые нервные клетки не появляются. Сантьяго был нобелевским лауреатом 1906 года и его авторитет на долгие годы не позволял усомниться в этом утверждении.

Так, в 1965 году профессор Джозеф Альтман из Массачусетского технологического университета (США) посредством введения крысам радиоактивного меченного тимида обнаружил в клетках мозга крыс наличие новых нейронов. Однако ему не удалось убедить научный мир в том, что нервные клетки могут восстанавливаться, ответом на его исследования было утверждение, что крысы растут всю жизнь, а значит его опыты не могу относиться к взрослому организму. И всё же научное сообщество получило новый термин - нейрогенез. И соответственно новые исследования в данной области. Следующим прорывом, стало исследование головного мозга птиц, проводимого оринтологом Фернандо Ноттебом из Рокфеллеровского университета в 1983-1991 годах и обнаружившим появление весной тысячи новых нейронов у птиц и исчезновение их осенью. Таким образом, Ноттебом показал функциональность нейрогенеза и привлёк интерес к данной теме и новый всплеск исследований.

А вот первым, кто обнаружил нейрональные стволовые клетки, т.е. те из которых рождаются будущие взрослые нейроны, была женщина Элизабет Гулд из Принстонского университета. Вместе с Чарльзом Гроссом в 1999 году, они опубликовали результаты исследований, проводимых на приматах и доказали, что мозг может продуцировать по нескольку тысяч нейронов в день. Эриксон и Гейжд, сотрудники Принстонского университета (США) открыли способ помечать клетки мозга с помощью бромдезоксиуридиновых маркеров, проникающих в нейроны только в момент их создания и с помощью введения таких маркеров в мозг смертельно больных, обнаружили в их гиппокампе новые клетки, доказав таким образом, что нейроны могут формироваться в мозге до самого последнего дня жизни. На сегодняшний день, известно, что новые нейроны, каждый день возникают в коре гиппокампа и в субвентрикулярной области, в процессе деления стволовых клеток, располагающихся поблизости от боковых желудочков головного мозга. Далее нейроны мигрируют в разные отделы мозга и этот процесс пока не изучен. Результаты исследования нейрогенеза исспользуются в лечении заболеваний сопровождающихся гибелью нейронов головного мозга, таких как болезнь Паркенсона, Альцгеймера, а также при травмах головного мозга.

В статье с плохим переводом и громким названием, говорится всего-лишь о том, что учёные из медицинского центра Колумбийского института в Нью-Йорке, в марте 2016 года, смогли запечатлеть рождение новых нейронов, с помощью имплантации крошечного микроскопа . Контролировать же вновь рождённые нейроны пока никто в мире не может. Можно лишь стимулировать рождение новых нейронов из имеющихся в мозгу стволовых клеток, при помощи лекарственных препаратов, токов малой силы а также естественным путём, таким как физические упражнения и постоянное обучение. Однако, собственные стволовые клетки также не бесконечны и с возрастом нейрогенез всё же замедляется. А в случае с экспериментами чужеродных эмбриональных стволовых клеток, они пока не всегда могут прижиться. И для контроля новорожденных нейронов ещё очень далеко. Тем более, что в оригинале статьи ничего нет о контроле, а есть предположения, что их исследования помогут в борьбе с депрессией и стрессами. Так как они исследовали функции вновь родившихся нейронов, воздействуя на них слабыми ударами токов и определяли функции данных нейронов в запоминании и возможности забыть некоторые стимулы, удалив обученные нейроны. Поэтому, перефразируя профессора Преображенского, можно сказать, не читайте плохих газет.

Большинство исследований взрослого нейрогенеза проводят на лабораторных животных, которые быстро размножаются и просты в содержании. Такое сочетание признаков встречается у тех, кто имеет небольшие размеры и живет совсем недолго, — у мышей и крыс. Но в нашем мозге, который лишь заканчивает созревание к 20 годам, все может происходить совершенно иначе.

Зубчатая извилина гиппокампа — это часть коры головного мозга, хотя и примитивная. У нашего вида, как и у других долгоживущих млекопитающих, кора развита заметно сильнее, чем у грызунов. Возможно, нейрогенез охватывает весь ее объем, реализуясь по какому-нибудь собственному механизму. Прямых подтверждений этому пока нет: исследования взрослого нейрогенеза в коре больших полушарий не выполнялись ни на людях, ни на других приматах.

Зато проведены такие работы с копытными. Изучение срезов мозга новорожденных ягнят, а также овец чуть постарше и половозрелых особей не нашло делящихся клеток — предшественников нейронов в коре больших полушарий и подкорковых структурах их мозга. С другой стороны, в коре животных даже старшего возраста обнаружились уже родившиеся, но недозревшие молодые нейроны. Скорее всего, они готовы в нужный момент завершить специализацию, образовав полноценные нервные клетки и заняв место погибших. Конечно, это не совсем нейрогенез, ведь новых клеток при таком процессе не образуется. Однако интересно, что такие молодые нейроны присутствуют в тех областях мозга овец, которые у человека отвечают за мышление (кора больших полушарий), интеграцию сенсорных сигналов и сознание (клауструм), эмоции (миндалевидное тело). Велика вероятность, что и у нас в аналогичных структурах найдутся незрелые нервные клетки. Но зачем они могут понадобиться взрослому, уже обученному и опытному мозгу?

Нервной клетке мало просто родиться — ей предстоит выжить и приобрести функциональность зрелых нейронов. А умирают они чаще, чем можно подумать: почти половина клеток гиппокампа, возникших в ходе взрослого нейрогенеза у крыс, погибает в течение месяца после появления. У мышей потери достигают 75% - зато тем, кто продержался этот срок, смерть больше не угрожает, и к концу его новые нейроны уже полностью включаются в работу. У макак с их более крупным мозгом созревание новых нейронов и их встраивание в структуры для обработки данных занимает куда больше времени, около полугода.

Гипотеза о памяти

Число нейронов так велико, что частью из них можно безболезненно пожертвовать. Однако, если клетка выключилась из рабочих процессов, это еще не значит, что она умерла. Нейрон может перестать генерировать сигналы и реагировать на внешние стимулы. Накопленная им информация не пропадает, а «консервируется». Этот феномен позволил Кэрол Барнс, нейрофизиологу из Аризонского университета, выдвинуть экстравагантное предположение о том, что именно так мозг накапливает и разделяет воспоминания о различных периодах жизни. По мнению профессора Барнс, время от времени в зубчатой извилине гиппокампа появляется группа молодых нейронов для записи нового опыта. Через некоторое время — недели, месяцы, а может, и годы — все они переходят в состояние покоя и сигналов больше не подают. Именно поэтому память (за редчайшими исключениями) не сохраняет ничего, что происходило с нами до третьего года жизни: доступ к этим данным в какой-то момент оказывается заблокирован.

Учитывая, что зубчатая извилина, как и гиппокамп в целом, отвечает за перенос информации из кратковременной памяти в долговременную, такая гипотеза выглядит даже логичной. Однако требуется еще доказать, что гиппокамп взрослых людей действительно образует новые нейроны, причем в достаточно большом количестве. Для проведения экспериментов имеется лишь весьма ограниченный набор возможностей.

История со стрессом

Обычно препараты человеческого мозга получают во время вскрытия или нейрохирургических операций, как при височной эпилепсии, припадки которой не поддаются медикаментозному лечению. Оба варианта не позволяют проследить, как интенсивность взрослого нейрогенеза влияет на работу мозга и поведение.

Такие эксперименты проводились на грызунах: образование новых нейронов подавлялось направленным гамма-излучением или выключением соответствующих генов. Это воздействие повышало склонность животных к депрессии. Неспособные к нейрогенезу мыши почти не радовались подслащенной воде и быстро оставляли попытки держаться на плаву в заполненной водой емкости. Содержание в их крови кортизола — гормона стресса — оказывалось даже выше, чем у мышей, стрессированных обычными методами. Они были более склонны впадать в зависимость от кокаина и хуже восстанавливались после инсульта.

К этим результатам стоит сделать одно важное замечание: возможно, что показанная связь «меньше новых нейронов — острее реакция на стресс» замыкается сама на себя. Неприятные события жизни снижают интенсивность взрослого нейрогенеза, из-за чего животное становится чувствительнее к стрессам, поэтому скорость образования нейронов в мозге падает — и так далее по кругу.

Долгое время на вопрос «восстанавливаются ли нервные клетки» даже от ученых можно было услышать только отрицательный ответ. Именно поэтому знаменитое утверждение, предостерегающее людей от переживаний в различных стрессовых ситуациях, многие до сих пор считают аксиомой. Отсутствие исследовательской базы и необходимого оборудования не давали ученым возможности удостовериться в том, что нейроны мозга способны к самовосстановлению.

В 1962-м году американскими учеными были проведены первые опыты на крысах, результаты которых стали ошеломляющими: восстановление нервных клеток – это естественный процесс, однако их регенерация в мозге людей получила научное подтверждение только в 1998 году. 1

Разрушающее действие на мозг оказывают стрессы, бессонница, хронические недосыпания, радиация, злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами, а также другие негативные факторы. Все это могло бы стать фатальным для человека, если бы не процесс восстановления нервных клеток, названный нейрогенезом.

В современном обществе больше не актуален вопрос, нервные клетки восстанавливаются или нет, так как каждое из проведенных исследований уже подкреплено опубликованными фактами и цифрами:

скорость нейрогенеза у человека составляет 700 нейронов в день;
за год обновляется около 1,75% нервных клеток;
на данные показатели не влияет гендерная принадлежность;
активность регенерации снижается с возрастом, но на качество нейронов это не влияет;
с возрастом клеточный цикл удлиняется. 2

Сложность нервной системы и роль в ней нервных клеток человека

Основной элемент нервной системы – нейрон, или нервная клетка. Их количество в человеческом организме составляет десятки миллиардов, и все они взаимосвязаны между собой. Нервная система является сложной и мало изученной частью человеческого организма.

Вопросу восстановления нервных клеток человека уделяется много внимания, однако на сегодняшний момент ученые смогли исследовать и изучить всего 5% нейронов. В результате было выяснено, что снаружи они покрыты так называемой миелиновой оболочкой (белок, способный само обновляться на протяжении всей человеческой жизни). Таким образом, ранее существовавшая теория о невозможности регенерации нейронов – всего лишь миф.

Со всеми органами и тканями организма нервная система связана через нервы, несущие в себе информацию из внешней среды. Она выполняет массу сложных и многообразных функций, определяющихся взаимодействием между нервными клетками. Самыми важными из них считаются:

объединение или интеграция – обеспечение взаимодействия всех органов и систем, благодаря ее корректной работе организм функционирует как единое целое;
участие в переработке информации, поступающей через как внутренние, так и внешние рецепторы;
преобразование, переработка и передача полученной информации соответствующим органам и системам;
развитие по мере усложнения окружающей среды. 3

Исследование ученых Элизабет Гоулд и Чарльза Гросса, работающих в Принстонском университете на факультете психологии, опубликованное в 1999 году, стало новой ступенькой развития медицины и позволило дать обоснованный ответ на волнующий пытливые умы вопрос: так восстанавливаются нервные клетки или нет?

Подопытными стали зрелые обезьяны. В результате эксперимента было установлено, что в их мозге ежедневно возникают тысячи новых нейронов, при этом они не перестают продуцироваться до самой смерти.

На Всемирном конгрессе психиатров, который организовывается раз в три года и в последний раз состоялся в 2014 году, ученые отметили, что человеческий мозг развивается не только в детстве и в подростковом возрасте – он продолжает меняться, регенерируется и развивается всю нашу жизнь. При этом основное воздействие на этот орган оказывают эмоциональные факторы.

Восстановление нервных клеток человеческим организмом – длительный процесс, однако увеличить его скорость возможно, если заниматься интеллектуальным трудом: новые нейроны образуются только в отделах мозга, связанных с работой мысли и новыми знаниями. По данным, предоставленным участниками конгресса, нейроны воспроизводятся быстрее:

в экстремальных ситуациях;
при решении сложных задач;
в процессе планирования;
при необходимости задействовать память, особенно кратковременную;
в решении вопросов пространственной ориентации. 4

Как восстановить нервные клетки? 5

Стресс негативно влияет на весь организм и на нервную систему в частности – нейроны разрушаются. Если вы задумываетесь о том, как восстановить нервные клетки, примите во внимание некоторые правила:

соизмеряйте свои мечты с реальностью;
учитесь организовывать свою жизнь;
прекращайте плыть по течению;
найдите смысл собственной жизни;
создавайте социальные связи;
улучшайте отношения с людьми, особенно с близкими;
не забывайте, для регенерации нервной ткани обычно не нужны материальные затраты;
ищите решения возникающих проблем;
помните, что учеба в любом возрасте способствует регенерации нервных клеток.

Ученые из США М. Рубин и Л. Кац ввели в науку термин «нейробика» и рекомендуют для восстановления нервных клеток регулярно проводить умственные тренировки. Полезна такая аэробика и детям, и взрослым, через некоторое время отмечается быстрое усвоение нового материала, развитие памяти и улучшение работоспособности мозга даже в преклонном возрасте. На Всемирном конгрессе психиатров директор российского Научно-исследовательского Психоневрологического Института им. Бехтерева профессор Н.Г. Незнанов акцентировал внимание в своем выступлении, что и при старческом слабоумии есть возможность восстановления нейронов и тканей.

4. На основе информации официального сайта «Новости науки Science-digest» – публикация материалов со Всемирного конгресса психиатров в электронном журнале от 17.05.2014 г.

5. Раздел написан по переведенным материалам, опубликованным в журнале Science –Gould E., Tanapat P., Hastings N.B., Shors T.J. Neurogenesis in adulthood: a possible role in learning. Trends Cog. Sci. 1999; 3(5):186-1992.», а также на основании информации официального сайта «Новости науки Science-digest» – публикация материалов со Всемирного конгресса психиатров в электронном журнале от 17.05.2014г.

Только нужно знать, как этого достичь. нервные клетки восстанавливаются . Но последние исследования учёных говорят совсем об обратном: «Нервные клетки не восстанавливаются» Всем известно выражение

Если нервные клетки человека не будут восстанавливаться, начнётся истощение нервной системы, что повлечёт за собой нарушение других систем и органов физического тела. Итак, правда ли, что нервные клетки не восстанавливаются?

Нейробиологи на протяжении десятков лет ищут способы улучшить состояние мозга. Стратегия лечения основывалась на восполнении недостатка нейромедиаторов - химических веществ, передающих сообщения нервным клеткам (нейронам). При болезни Паркинсона, например, мозг больного теряет способность вырабатывать нейромедиатор дофамин, поскольку производящие его клетки гибнут. Химический «родственник» дофамина, L-Допа, может временно облегчить состояние больного, но не излечить его. Для замены нейронов, погибающих при таких неврологических заболеваниях, как болезни Гентингтона и Паркинсона, и при травмах спинного мозга, нейробиологи пытаются имплантировать стволовые клетки, полученные из эмбрионов. В последнее время исследователи заинтересовались нейронами, полученными из эмбриональных стволовых клеток человека, которые при определенных условиях можно заставить образовывать в чашках Петри любые типы клеток человеческого организма.

Несмотря на то что у стволовых клеток много преимуществ, очевидно, следует развивать способности взрослой нервной системы к самовосстановлению. Для этого необходимо ввести вещества, стимулирующие мозг к образованию собственных клеток и восстановлению поврежденных нервных цепей.

Новорожденные нервные клетки

В 1960 - 70-х гг. исследователи пришли к выводу, что центральная нервная система млекопитающих способна к регенерации. Первые эксперименты показали, что основные ветви нейронов взрослого головного и спинного мозга - аксоны могут восстанавливаться после повреждения. Вскоре было обнаружено рождение новых нейронов в мозге взрослых птиц, обезьян и людей, т.е. нейрогенез.

Возникает вопрос: если центральная нервная система может образовывать новые нейроны, способна ли она восстанавливаться в случае болезни или травмы? Для того чтобы ответить на него, необходимо понять, как происходит нейрогенез во взрослом мозге и каким образом можно его стимулировать.

А раз восстановление нервных клеток возможно в принципе, весь вопрос в том, чтобы найти средства, способные ускорить этот процесс.

В частности, ученые лондонского университета Королевы Марии выяснили, что продукты с высоким содержанием жирных кислот Омега-3 ускоряют регенерацию нервных клеток и улучшают передачу нервных сигналов от головного и спинного мозга к другим нервным тканям.

В 70-е годы во многих странах мирастали проводить пересадки в головной мозг нервной ткани не взрослыхживотных, а зародышей. При этом эмбриональная нервная ткань неотторгалась, а приживлялась, развивалась и соединялась с нервнымиклетками мозга хозяина, то есть чувствовала себя как дома. Этотпарадоксаль ный факт исследователи объяснили тем, что эмбриональнаяткань более устойчива, чем взрослая.

Кроме того, у этого метода былии другие преимущества - кусочек эмбриональной ткани не отторгался притрансплантации. Почему? Все дело в том, что ткань мозга отделена отостальной внутренней среды организма так называемымгематоэнцефалическим барьером. Этот барьер не пропускает в мозг крупныемолекулы и клетки из других частей тела. Гематоэнцефалический барьерсостоит из плотно сомкнутых клеток внутренней части тонких кровеносныхсосудов мозга. Нарушенный во время пересадки нервной тканигематоэнцефалический барьер через некоторое время восстанавливается.Все, что расположено внутри барьера - в том числе и пересаженныйкусочек эмбриональной нервной ткани, - организм считает "своим". Этоткусочек оказывается как бы в привилегированном положении. Поэтомуиммунные клетки, обычно способствующие отторжению всего чужеродного, наэтот кусочек не реагируют, и он успешно приживается в мозге.Пересаженные нейроны своими отростками соединяются с отросткаминейронов хозяина и буквально врастают в тонкую и сложную структуру корыголовного мозга.

Важную роль играет и такой факт:при трансплантации из разрушенной нервной ткани и хозяина, итрансплантата выделяются продукты распада нервной ткани. Они каким-тообразом омолаживают нервную ткань хозяина. В результате мозгпрактически полностью восстанавливается.

Этот метод пересадки нервнойткани стал быстро распространяться в разных странах мира. Оказалось,что трансплантацию нервной ткани можно осуществлять и у людей. Такпоявилась возможность лечить некоторые неврологические и психическиезаболевания.

Исследователи обнаружили, что в нервной ткани меняется экспрессия нескольких сотен генов, в том числе регулирующих синаптическую пластичность, лежащую в основе механизмов обучения и памяти. Они также зафиксировали изменение концентрации белков, вовлеченных в процессы роста нервных клеток. Кроме того, в тех участках, где новые нейроны не образуются, было выявлено увеличение числа межнейронных связей.Переливание крови молодых мышей старым особям избавляло последних от снижения познавательных способностей с возрастом.

Следует отметить, что способность мозга человека к посттравматической регенерации превысила все самые смелые ожидания.

Случай, произошедший в провинциальном американском городке Маунти-Вью (штат Арканзас), попал в сводки новостей всего мира - ведь подобного еще никогда не бывало. 12 июня 1984 года шофер-автомеханик Терри Уоллис разбился на машине и из-за многочисленных травм головного мозга впал в кому. Больше года врачи надеялись, что пациент придет в себя, но потом объявили родственникам, что шансов на благополучный исход нет. Шел год за годом. Терри находился в коме, но отключать его от системы жизнеобеспечения родственники Терри категорически отказались. Хотя «выключают» таких пациентов обычно меньше чем через год, реже - через три: не всем по карману оплачивать огромные счета за жизнь (если это можно назвать жизнью) близкого человека. Однако случилось чудо. В 2003 году парень очнулся. Спустя 19 лет! С точки зрения медицины это было невероятно. Ученые принялись изучать феномен «воскрешения» Терри Уоллиса. И сейчас стали известны сенсационные результаты медицинских исследований.

Терри Уоллис (Terry Wallis) после выхода из комы. С дочерью (слева); проведение лечебной гимнастики для борьбы с атрофией мышц (справа)

По мнению авторов исследования, случай Уоллиса является несомненным свидетельством наличия у нервных клеток головного мозга способности восстанавливать нервные волокна, поврежденные в результате тяжелых черепно-мозговых травм. Ученым известно, что поврежденные нервы рук и ног могут восстанавливаться со скоростью, достигающей 2,5 см в месяц, однако до последнего времени им не удавалось отследить аналогичные процессы в головном мозге человека.Как полагают специалисты, медленное и незаметное для врачей и родственников выздоровление Терри Уоллиса началось вскоре после травмы и стало очевидным только в апреле 2004 года, когда больной впервые начал произносить осмысленные слова. Сейчас Уоллис способен следить глазами за собеседником, отвечать на обращенные к нему вопросы и даже шутить. В результате травмы он был практически полностью парализован, а после того как пробудился, мог только поворачивать голову в одну сторону. Однако в последнее время врачи обнаружили у него постепенное восстановление подвижности нижних конечностей. За 20 лет лежания без движения у него атрофировались все мышцы, ему нужно учиться управлять телом заново, оживлять каждый его сантиметр, а это очень трудно. Сейчас он уже может шевелить руками и ногами, приподниматься. В то же время больной практически ничего не помнит о произошедшей с ним аварии, а также о годах, проведенных на больничной койке. По словам родителей Уоллиса, их сын до последнего времени был уверен, что ему 20 лет и что он живет во времена президента США Рональда Рейгана.

Николас Шифф, Медицинский колледж Вейла Корнельского университета

Известно, что головной мозг способен к регенерации, но в каких пределах и как именно - это еще далеко не ясно. Николас Шифф и его коллеги из Медицинского колледжа Вейла Университета Корнелла выполнили исследование, приоткрывшее завесу над тайной случая с Терри Уоллисом, Который после почти 20-летнего пребывания в коме неожиданно вернулся к осмысленной жизни, при этом восстановились и его умственные способности.

Схематическое изображение нервной клетки, или нейрона, которая состоит из тела с ядром, одного аксона и нескольких дендритов. Иллюстрация: nkj.ru.

И только спустя двадцать лет нейрогенез был вновь "открыт", но уже в головном мозге птиц, рассказывает доктор медицинских наук В.Гриневич. Многие исследователи певчих птиц обращали внимание на то, что в течение каждого брачного сезона самец канарейки Serinus canaria исполняет песню с новыми "коленами". Причем новые трели он не перенимает у собратьев, поскольку песни обновлялись и в условиях изоляции. Ученые стали детально изучать главный вокальный центр птиц, расположенный в специальном отделе головного мозга, и обнаружили, что в конце брачного сезона (у канареек он приходится на август и январь) значительная часть нейронов вокального центра погибала, - вероятно, из-за избыточной функциональной нагрузки. В середине 1980-х годов профессору Фернандо Ноттебуму из Рокфеллеровского университета (США) удалось показать, что у взрослых самцов канареек процесс нейрогенеза происходит в вокальном центре постоянно, но количество образующихся нейронов подвержено сезонным колебаниям. Пик нейрогенеза у канареек приходится на октябрь и март, то есть через два месяца после брачных сезонов. Вот почему "фонотека" песен самца канарейки регулярно обновляется.

Перед учеными встала задача показать, что нейрогенез идет не только у грызунов, но и у человека. Для этого исследователи под руководством профессора Гейджа недавно выполнили сенсационную работу. В одной из американских онкологических клиник группа больных, имеющих неизлечимые злокачественные новообразования, принимала химиотерапевтический препарат бромдиоксиуридин. У этого вещества есть важное свойство - способность накапливаться в делящихся клетках различных органов и тканей. Бромдиоксиуридин включается в ДНК материнской клетки и сохраняется в дочерних клетках после деления материнской. Патологоанатомическое исследование показало, что нейроны, содержащие бромдиоксиуридин, обнаруживаются практически во всех отделах мозга, включая кору больших полушарий. Значит, эти нейроны были новыми клетками, возникшими при делении стволовых клеток. Находка безоговорочно подтвердила, что процесс нейрогенеза происходит и у взрослых людей. Но если у грызунов нейрогенез идет только в гиппокампе, то у человека, вероятно, он может захватывать более обширные зоны головного мозга, включая кору больших полушарий. Недавно проведенные исследования показали, что новые нейроны во взрослом мозге могут образовываться не только из нейрональных стволовых, но из стволовых клеток крови. Открытие этого феномена вызвало в научном мире эйфорию. Однако публикация в журнале "Nature" за октябрь 2003 года во многом остудила восторженные умы. Оказалось, что стволовые клетки крови действительно проникают в мозг, но они не превращаются в нейроны, а сливаются с ними, образуя двуядерные клетки. Затем "старое" ядро нейрона разрушается, а его замещает "новое" ядро стволовой клетки крови. В организме крысы стволовые клетки крови в основном сливаются с гигантскими клетками мозжечка - клетками Пуркинье, правда, происходит это довольно редко: во всем мозжечке можно обнаружить лишь несколько слившихся клеток. Более интенсивное слияние нейронов происходит в печени и сердечной мышце. Пока совершенно непонятно, какой в этом физиологический смысл. Одна из гипотез заключается в том, что стволовые клетки крови несут с собой новый генетический материал, который, попадая в "старую" клетку мозжечка, продлевает ей жизнь.

Итак, новые нейроны могут возникать из стволовых клеток даже в мозге взрослого человека. Этот феномен уже достаточно широко применяется для лечения различных нейродегенеративных заболеваний (заболеваний, сопровождающихся гибелью нейронов головного мозга). Препараты стволовых клеток для трансплантации получают двумя способами. Первый - это использование нейрональных стволовых клеток, которые и у эмбриона, и у взрослого человека располагаются вокруг желудочков головного мозга. Второй подход - использование эмбриональных стволовых клеток. Эти клетки располагаются во внутренней клеточной массе на ранней стадии формирования зародыша. Они способны превращаться практически в любые клетки организма. Наибольшая сложность в работе с эмбриональными клетками - заставить их трансформироваться в нейроны. Новые технологии позволяют сделать это.

В некоторых лечебных учреждениях в США уже сформированы "библиотеки" нейрональных стволовых клеток, полученных из зародышевой ткани, и проводятся их пересадки пациентам. Первые попытки трансплантации дают положительные результаты, хотя на сегодняшний день врачи не могут разрешить основную проблему подобных пересадок: безудержное размножение стволовых клеток в 30-40% случаев приводит к образованию злокачественных опухолей. Пока не найдено подхода к предотвращению подобного побочного эффекта. Но, несмотря на это, трансплантация стволовых клеток, несомненно, будет одним из главных подходов в терапии таких нейродегенеративных заболеваний, как болезни Альцгеймера и Паркинсона, ставших бичом развитых стран.

Как свежие, так и замороженные эмбриональные нейроны благоприятно действуют на ткани мозга. Устанавливая тесные связи с другими нейронами, они включаются в регулирование мозговых функций. Благодаря этому появляется возможность нормализовать не только дистрофированные нейроны, но и деятельность мозга вообще.

Это во-первых. А во-вторых, во время операции из пересаживаемой ткани и оперируемого мозга выделяются активные стимулирующие вещества. Они действуют на здоровые и дистрофированные нейроны и улучшают их деятельность. Эффективность трансплантации мозговой ткани раскрывает широкие перспективы для разработки ряда фундаментальных проблем биологии и медицины, в том числе и принципиально новых методов лечения некоторых нервных и психических заболеваний.

Кваттрекс – безрецептурный препарат, который эффективно снимает стресс и помогает избавиться от его докучливых «спутников» – тревоги, фобических состояний, нервозности, перенапряжения, раздражительности, повышенной возбудимости. Но что самое главное, он это делает без побочных эффектов, свойственных снотворным или рецептурным успокоительным, – сонливости и заторможенности.