Обратите внимание, что представленный ниже материал представляет собой классическое эзотерическое учение о строении чакровой системы с т.з. астрального плана и психосферы Земли. Он ориентирован на начальный и базовый уровень саморазвития и доработки качеств личности, интеграцию современной психологии с духовностью. Именно здесь начинается подготовка к переходу на уровень эволюции Души. Практики относящиеся к качествам Души и Духовной Мудрости в основном сконцентрированы в разделах , , и отдельных тематических статьях.

Слово " с санскрита означает «основа, корень, фундамент, основание». Это первая из семи основных чакр человека. Муладхару еще могут называть "корневой чакрой".
Первая чакра устанавливает связь человека с материальным миром, закладывает основу для дальнейшей деятельности основных чакр. В этой чакре хранится вся потенциальная жизненная энергия человека, которая дает человеку чувство уверенности в его жизни и чувство стабильности. Через проявление потребности трудиться, обеспечивать себя пищей, создавать дом, семью Муладхара таким образом питает один из основных инстинктов выживания в окружающей среде.
Функционирование Муладхары чакры относится к области бессознательного ума.

В случае, если работа Муладхары сбалансирована - человек ощущает спокойствие, удовлетворение жизнью и у него появляется уверенность в своей внутренней силе. Человек устойчив, напорист и способен преодолеть конфликтные и кризисные ситуации в своей жизни. Такой человек активен, не испытывает особых сложностей, проницателен, принимает жизненные решения и претворяет их, его ноги твердо стоят на земле, он энергичен и способен думать о духовном.

Деформация равновесия в корневой чакре проявляется сосредоточением всех мыслей и интересов человека на материальных потребностях: еде, питье, сексе и деньгах. Происходит потворство своим желаниям, у человека может проявиться эгоцентризм, возникает чувство опасности, появляется внутренняя нестабильность, депрессия, меланхолия. Человек может испытывать беспокойство, не доводит до завершения начатые дела, начинает испытывать постоянные финансовые затруднения.

Нарушение работы первой чакры человека, может вызывать различные фобии, страхи, появляется слабость в физическом теле, проявляется жадность, гнев, заблуждения.

Местоположение, проекция Муладхары

Нахождение Муладхара чакры у основания позвоночного столба:

у мужчин – первая чакра имеет биологическую привязку к предстательной железе, находится в основании промежности

у женщин – не имеет анатомической привязки и находится между яичниками

Зона нахождения в физическом теле - область копчика, поясничная точка нервного сплетения 4-го крестцового позвонка.

Муладхара – Первая чакра человека отвечает за :

  • связь гео-магнитной сетки Хартмана Земли с энергетической оболочкой человека
  • поддержание биологической жизни человека, связь инстинкта выживания и самосохранение физического тела
  • быстрое реагирование на изменения внешнего мира
  • темперамент, характер личности, степень устойчивости (уравновешенности) психики
  • поступление энергии Земли в физическое и энергетические тела человека, а также за вывод из общей энерго-системы человека энергетических «шлаков»
  • создание опоры для энергетического скелета человека

Для мужчин энергия первой чакры является основополагающей, она наделяет их качествами уверенности, спокойствия, стабильностью, устойчивостью, мощью и силой

У женщин первая чакра развита значительно слабее, это связано с тем, что у женщин нет анатомической привязки Муладхара чакры в физическом теле. Поэтому соответствующую энергию для корневой чакры и присущие ей качества, женщина получает через мужчину. Именно мужчина стабилизирует умственно-психические процессы и частую «хаотическую» эмоциональность женщины, создает ощущение у женщины уверенности, спокойствия, устойчивости.

Основные характеристики первой чакры:

Цвет – диапазон красного спектра
Стихия – земля
Вкус – сладкий
Запах – ветивер, который пахнет влажными корнями растений и мокрой древесиной, мокрой грязью, может иметь пряные, цитрусовые, древесные и дымные оттенки
Нота – До
Мантра (биджна) - ЛАМ
Микроэлементы – железо
Геометрическая фигура – куб
Связь с телами –тонкий уровень развития Астральное тело
Количество лепестков – 4. Лепесток - это естественная вибрация, которая возникает в колебательном контуре чакры.
Минералы и Кристаллы – обсидиан, гранат, красный коралл, рубин, кровавик, красная яшма
Источник энергетического питания чакры – гравитационное и электро-магнитное поле Земли

Качества - чистота, дисциплина, радость
Дар - чудотворение
День - пятница

Перечень внутренних органов и систем тела, находящихся в управлении Муладхара чакры:

Системы организма: опорно-двигательная система, лимфатическая система, система тканей, мужская половая система, РЭС (ретикулярно-эндотелиальная система, пространство жидких и полужидких сред. Управляет выделительными и половыми функциями.

Органы:

Репродуктивные мужские органы
Простата
Прямая кишка
Толстая кишка
Кишечник

При высоком Духовном развитии чакры: устойчивость к болезням, выносливость, усиление энергии в физическом теле, бодрость, умение правильно отстаивать свои интересы и взгляды на жизнь, внутреннее ощущение безопасности, наличие доверия к физическому миру, ощущение связи с планетой Земля, стабильности.

При низком Духовном развитии первой чакры : жадность, страх, стремление к приобретению, расчётливость, заблуждение.

Если чакра загрязнена или частично заблокирована, то в ней находится достаточно мало необходимой для физического тела энергии. Если в дополнение к блокированию первой чакры работа человека связана с интеллектуальной деятельностью и данный человек чрезмерно эмоционален, то в его физическом теле с течением времени могут развиться реальные заболевания, а так как человек редко находится в состоянии «здесь и сейчас» и избегает физической активности, он не производит впечатление сильной личности
В таком случае своему телу и его проявлению в физическом мире необходимо уделять больше внимания, а также не забывать о процессе «заземления».
Нездоровая корневая чакра транслирует следующее информацию: «Жизнь ужасна и тяжела. Мир враждебен, я чувствую опасность. Я недостоин изобилия и процветания. Я жертва обстоятельств. Мне не нравится мое физическое тело».
Открытая, здоровая первая чакра: «Жизнь полна красоты и легка. Меня ведут и защищают, я в безопасности. За качество моей жизни я беру ответственность на себя. Я имею право на самовыражение. Я люблю свое тело»

Связь эмоций и первой чакры:

Страхи : самоуничтожение, страх смерти.
Норма: материализация Духа, гармония Духа с Телом, удовольствие от своего труда и Бытия, психологическая стабильность, уверенность. спокойствие, нахождение в состоянии «я здесь и сейчас», терпение,
Страсти : жадность, трудоголизм, гневливость, ревность, нетерпимость классовая, национальная, половая, родовая, злость, самоутверждение, агрессия.
Зона ответственности: либидо, сексуальные программы, удовольствие.


Отличие поляризации Муладхары чакры у женщин и мужчин

Муладхара чакра у мужчин является отдающей чакрой, у женщин принимающей:

Первую чакру у мужчин имеет полярную ориентацию в соответствии с магнитным полем планеты, что позволяет устанавливать сильную связь с гео-магнитной сеткой Хартмана, что в свою очередь дает мужчинам устойчивость к сильным физическим нагрузкам, ощущению пространства, облегченного способа вывода из физического тела энерго-информационных шлаков через первую чакру и каналы ног - в Землю, а также ориентацию на местности,
У женщин первая чакра не является поляризованной, она не имеет четкого механизма вбирания в себя потока энергий, поэтому у женщин связь с гео-магнитной сеткой Хартмана Земли ослаблена, что в свою очередь выражается в сложности с ориентацией на местности или в пространстве. Вывод энерго-информационных шлаков из женского организма преимущественно происходит через месячную кровь, в которой на макромолекулах крови записываются деструктивные программы (солитоны), которые генерируются или воспринимаются женским мозгом из окружающей среды через чакру и каналы ног. Если в течение месяца женщина часто подвергается стрессовым воздействиям или сама генерирует деструктивные (негативные) мысле-образы, то месячные, как правило, бывают болезненными.

Активность Муладхара чакры

Сверхактивность чакры: связана с различными страхами и фобиями.
Высокая активность чакры: состояние борьбы, стресса,
Оптимальная активность чакры: выражение позитивных свойств чакры.
Умеренная активность чакры: свойства чакры в пределах нормы;
Низкая активности чакры: нехватка жизненных сил, низкий уровень энергии
Блокирование энергии в чакре.
Блокирует энергию в чакре Муладхара так называемые энергетические узлы, которые образовались на пути ее движения. Самый главный блок - это узел страха, блок на выходе, из-за которого энергия страха подобно радиации разрушает организм.

Энергия чакры Муладхара

В первой чакре человека хранится Энергия Кундалини или как ее еще называют «Энергия Жизни человека». В области между копчиком и мочевым пузырем находятся несколько лимфатических узлов и нервных окончаний. Это своеобразный «ядерный реактор». У мужчин его разогревают предстательная железа, у женщин яичники. Именно поэтому работа этого центра связана с половой сферой. При активизации психической энергии Кундалини у человека практически полностью могут разрушиться основные высшие психические центры, без которых не возможно духовное развитие человека. Открытие чакры Муладхары происходит под влиянием космической духовной энергии, тогда у человека активируется его истинный источник жизненной энергии.

Куда направлена эта энергия? Если человек стоит, то направление этой энергии вниз, обеспечивая тем самым выход (сброс отработанной энергии). В положении "лежа" процесс вывода перераспределяется и даже замедляется, поэтому чтобы снизить расход жизненной энергии болеющего укладывают в постель.

В целом распределение и движение энергии Муладхары можно сравнить с водопадом. Сначала энергия поднимается по энергетическому каналу внутри позвоночного столба, при этом наблюдается ощущение прилива радости, эйфории и тепло по всему позвоночнику.
Далее энергия стимулирует железы внутренней секреции, вступает в процесс взаимодействия с другими видами энергий, находящихся в основных энергетических меридианах, используемый для обеспечения жизнедеятельности организма. Вывод энергии происходит через Муладхару, в месте, расположенном около ануса.

У человека его жизненная энергия имеет вид пружинки или свернутой улитки, ее диапазон вибраций красный. Эта энергия выделяется по мере необходимости и питает наш организм. Проходя через энергоканалы она втягивает в себя ту энергию, которая попадается на пути, тем самым происходит искажение ее основного звучания.

Например, любовь может обернутся ревностью, желание иметь материальные блага - завистью, яркое желание быть искренним может человека превратить в лжеца и т. д.

Имея узел страха, при занятии энерго-практиками происходит растрачивание жизненной энергии. Поэтому неправильная или неумелая практика может нарушить движение энергопотока, и как следствие, возможны разрушения энергозащиты человека.

и негативные последствия для здоровья,

Рекомендации по работе с первой чакрой, очищению, исцелению и гармонизации чакры Муладхара:

1. Инструкция как правильно проводить энерго-практики - работу с чакрами:

2. Авторская методикапо очищению, выравниванию, исцелению и гармонизации чакры Муладхара:

Схема проведения настройки для Муладхара-чакры:

1. Занимаем удобную позу, в положении «сидя» на стуле. Позвоночник держит вертикально, можно облокатиться на спинку стула, сохраняя вертикальное положение позвоночника.
2. Выполняем технику «Заземления». Устанавливаем контакт с сознанием планеты Земля, благодарим за возможность сотрудничества и просим установить правильный энерго-информационный обмен по приему и распределению поступившей от вас излишней энергии.
3. Выравниваем свое дыхание по принципу «вдох через нос, выдох через рот». Делаем это столько раз, сколько необходимо постепенно расслабляясь.
4. Призываем ваше Высшее Я, просим его провести работу по ощищению, исцелению и активизации вашей чакры муладхара под полным его контролем и при необходимости внесения коррекции.
5. Концентрируемся на первой чакре человека Муладхара.
6. Одномоментно концентрируемся на чакре 3-го глаза.
7. Проводим сонастройку этих двух чакр одновременной концентрации вашего внимания.
8. В момент двойной концентрации отслеживаем свое внутреннее состояние, мысли, потоковую информацию. По возможности запоминаем или записываем поступающую информацию. Эта информация поступает из вашего подсознания о первопричине самой застарелой проблемы, проявленной в материальном мире в виде деформаций здоровья, количества денег, проблемным конфликтным ситуациям.
9. Если во время действия высокочастотной энергии вы почувствовали недомогание – желательно на время прекратить данную практику, выпейте стакан воды, прилягте и постарайтесь расслабиться, отдохнуть.
10. Постепенно снимаем концентрацию внимания с чакры 3-го глаза и переносим свое внимание на ноги, отслеживая их состояние. Если место от колена до ступни наблюдается тяжесть, то это говорит о том, что через ноги происходит слабый энергообмен заземления и необходимо усилием сознания прокачать, выдавить излишнюю энергию с этой части тела. Это действие проводить до тех пор, пока в ногах не наступит облегчение.
11. Открываем глаза, постепенно возвращаемся в эту реальность. При необходимости выпейте воды, отдохните.

Самостоятельное применение данных методик является Вашим личным решением под Вашу ответственность, так как мы не можем контролировать правильность выполнения Вами всех этапов работы.

ИНФОРМАЦИЯ О ПЕРВОМ ЭНЕРГОЦЕНТРЕ

Слово чакра в переводе с санскрита означает «колесо», «энергетический диск или вихрь». Эти невидимые обычному глазу плазменные поля в теле человека вибрируют с заданной частотой, и таким образом обрабатывают энергию. Каждая из них соответствует определённым органам или железам, цвету, стихии и отвечает как за физическое здоровье человека в определённой его области, так и за конкретные душевные переживания, чувства, страхи и эмоции.

С чакрами связывают распределение потоков праны (энергии) в организме. Символы чакр представляют собой сложные композиции, в которых выделяют основной элемент в виде геометрической фигуры, соответствующей одному из первоэлементов.

Цвет красный. Располагается в области копчика (Связь с Землей). Отвечает за витальность, жизненную силу и способность выживать.

Первая чакра блокируется когда Вы чувствуете страх. Ни при каких условиях не вытесняйте свои страхи, не пускайте их на самотек, а наоборот посмотрите своим страхам прямо в глаза, разберитесь в них, разложив их на составляющие, и тогда Вы сможете разблокировать первую чакру и залечить ее пробитые места.

Положительное свойство красного цвета - страсть, отрицательное - гнев.

Желания: физический контакт.

Задача: думать перед тем, как действовать.

Ключевое слово: материальный.

Эта Чакра находится в основании позвоночника между анусом и половыми органами, соответствует крестцовому сплетению вегетативной нервной системы. Соответствует стихии земля. В ней заложена вся потенциальная энергия человека, его скрытые, резервные энергетические возможности. Обеспечивает жизненной энергией физическое тело человека, его выживание.

В физическом теле она отвечает за костную систему, зубы, волосы, ногти, ноги, простату, нижнюю часть таза, толстый и прямой кишечник, мужские половые органы. Развитая и правильно работающая Муладхара дает тонус, решительность, энергичность, бесстрашие, материальную стабильность. В психологическом плане обеспечивает волю к жизни, защиту индивидуальности,уверенность в себе.

Нарушения в работе вызывают гнев, страх смерти, различные фобии, пассивность, сонливость, общую слабость, вялость, нарушения половой, выделительной и двигательной функций. В эмоциональном плане - тревогу, жадность, заблуждения, печаль, депрессию. Могут возникнуть многочисленные болезненные проявления - геморрой, простатит, ожирение, запор, заболевания зубов и костей.

Если чакра находится в балансе - человек верит в себя, он сосредоточен, спокоен, верен, приземлен, стабилен и его тело регулярно освобождается от токсинов.

Как забирают Вашу жизненную энергию

Как уже известно, «забрать» энергию (из эфирного тела) напрямую нельзя. Можно спровоцировать человека, что бы он ее отдал (через проявления астрального или ментального тела). Ниже мы можем видеть ряд методов, какими «милые люди» могут нас провоцировать на потерю энергии чакр (энергетических центров).

Муладхара

Наводить порядок за другого человека.

Не дать довести начатое дело до конца, закончить высказывание.

Доделывать дела за других людей по своей инициативе.

Избыточная номенклатура дел при выполнении действия очень много регламентирующих бумаг.

Ключевое слово для каждой чакры

Муладхара «Я ЖИВУ»

Заземляет ваше физическое Я на жизненную силу Земли, дает стабильность (это самое важное, поскольку вы должны чтить и поддерживать физическое тело, устремляясь к звездам). Когда эта чакра функционирует должным образом и уравновешенна, у вас будет больше жизненной силы, смелости, уверенности в себе. Она поможет вам высвободить застарелые проблемы выживания и недостатка и приведет к сокровищнице изобилия.

ПРИМЕРЫ ПОЗИТИВНЫХ УТВЕРЖДЕНИЙ ДЛЯ КАЖДОЙ ЧАКРЫ

МУЛАДХАРА

Я излучаю успех и процветание на каждом шагу.

Я сильная и способная.

Я с легкостью освобождаюсь от прошлого, страхов, гнева, чувства вины и боли.

Я люблю жизнь!

Я с легкостью встречаю препятствия, легко принимаю решения, я всегда знаю, как

действовать.

Я всегда в безопасности!

Я всегда в отличной форме, активна и молода!

У меня всегда достаточно энергии для всех свершений.

Я всегда могу сконцентрироваться, когда мне это необходимо.

НАСТРОЙКА ТОНКИХ ТЕЛ С ПОМОЩЬЮ ЗВУКОВ

Гармоничной работе чакр способствует пение мантр. У каждой чакры своя мантра.

Поющие чаши (известны также как Гималайские чаши, Тибетские чаши; в Японии их называют Рин или Судзу) — разновидность колокола как музыкального инструмента. Поющие чаши — стационарный инструмент, в отличие от обычных колоколов они не подвешиваются и не крепятся на ручке. Звук рождается от вибрации стенок чаши и её края.

Поющие чаши — древний музыкальный инструмент, использовавшийся по всей Азии как часть религиозных традиций Бон и тантрического буддизма. В наши дни, кроме традиционного религиозного применения, поющие чаши используются повсеместно как инструмент для медитаций, релаксации, различных медицинских практик связанных с биоритмами, в йоге.

Музыка «Root Chakra», исполнитель: SPA Strings (Google Play . iTunes . eMusic)

Первая чакра - Муладхара - расположена чуть ниже половых органов. Мантра Муладхары - ЛАМ.

Тибетские поющие чаши - 1- Муладхара (Красный)

Муладхара чакра сотворена из элемента земли и символизирует собой возникновение жизни. Эта чакра является основанием тонкой системы и находится ниже места пребывания Кундалини. На санскрите «мула» означает корень (т.е. Кундалини), а «адхара» значит поддержка, поэтому Муладхара переводится как «Поддержка Кундалини».

Муладхара уведомляет Кундалини о том, что настал момент для ее пробуждения, например, когда встречают человека, Кундалини которого уже пробуждена, то она (Кундалини) посылает вибрации особой частоты, которые уведомляют Муладхару чакру об этом благоприятном присутствии. Чакра передает эту информацию уснувшей Кундалини, которая может выбрать этот момент, чтобы приступить к своему восхождению. Кроме того Муладхара-чакра поддерживает пробуждение Кундалини, на нее опирается Кундалини при своем восхождении. Если чакра крепкая, в хорошем состоянии, то опыт самореализации будет мощным и длительным. Если же нет, то Кундалини, лишенная равновесия, не сможет удержаться в Сахасраре (в последней чакре), она опуститься и снова свернется в крестцовой косточке до следующего раза.

Музыка «Chakra Dhyana», исполнитель: Krishna Raj (Google Play . eMusic)

Петь мантры необходимо в комфортной для себя обстановке. Лучше, если в помещении вы будете один или с единомышленниками, стремящимися, как и вы к гармонии с Вселенной. Сядьте в удобную медитативную позу, закройте глаза, пальцы на обеих руках сложите в Джани-мудру (подушечки большого и указательного касаются друг друга, остальные пальцы выпрямлены). Сначала сосредоточьте внимание на своем естественном дыхании, наблюдайте, как вы делаете каждый вдох-выдох.

Когда все мысли уйдут из вашего сознания и разум полностью очистится от повседневных забот, начинайте пение мантр. Если вы хотите за одну практику подействовать сразу на все чакры, то пойте мантры, начиная с Муладхары и заканчивая Сахасрарой.

Также вы можете за одно занятие подействовать на какую-либо одну чакру, если чувствуете блок в части тела, за которую она отвечает. Пойте с удовольствием, растворяясь в собственном голосе и звуке, наполненном древней энергией. Когда вы закончите пение, посидите ещё немного, прислушиваясь к ощущениям в собственном теле.

Майя Файнз. Кундалини Йога - Работа с 1-й чакрой (Муладхара)

Все эти практики можно использовать самостоятельно для повышения вибраций второго энергоцентра, а можно добавить к ним сеансы на

Существование чакр подтверждено наукой. Наши чакры отвечают за состояние организма человека. За балансом чакр необходимо следить. Чем гармоничнее чакра — тем лучше здоровье у человека.

Муладхара — первая чакра. Она находится у основания позвоночника и по-другому называется «корневой чакрой». Муладхара отвечает за общее здоровье, инстинкты, а также взаимодействия человека с энергией Земли.

Расположение муладхары и ее значение

Чакра муладхара располагается в самом начале позвоночного столба и отвечает за общие ресурсы организма. Это самая основная чакра, без гармонизации работы которой невозможна оптимальная работа .

Корневая чакра отвечает за обеспечение человеком своих базовых потребностей, инстинкт выживания, крова, безопасности. Без выполнения этих потребностей ни одна другая чакра не будет балансирована. Чакра муладхара также называется чакрой выживания. Ее цвет красный.

Все основные инстинкты, а также характер человека, его темперамент, способность принимать решения и взаимодействовать с окружающим миром — за это отвечает чакра муладхара. Считается, что у мужчин муладхара имеет прямую привязку к промежности, а именно к предстательной железе. У женщин такая особенность отсутствует.

Она является основной, энергия, распределяемая по телу, сначала направляется в муладхара, а далее направляется и в остальные чакры. Поскольку у женщины нет привязки чакры к своему телу, подпитку она должна получать через мужской организм. Мужчина, находящийся рядом с женщиной, должен обеспечивать ее своей гармоничной муладхара, которая подарит устоячивость, спокойствие и уверенность в жизни.

Муладхара — это фундамент для всех ресурсов организма. Без оптимальной ее работы невозможна гармония других систем.

Как работает здоровая чакра

Муладхара является первой чакрой. При гармоничной ее работе, она усиливает сопротивляемость организма к инфекциям, заболеваниям, стрессам. Первая чакра отвечает за связь с Землей. Весь негатив можно «сливать» через муладхара путем медитации и иных упражнений.

При ее дисбалансе, человек ощущает себя подавленным, ищет стабильность, не умеет отстаивать свои интересы, не может постоять за себя, переживает по любому поводу.

Корневая чакра отвечает за базовые потребности людей. Поэтому при гармоничной чакре человек не будет испытывать дискомфорта в обеспечении себя пищей, жильем и безопасностью. А постоянно голодный человек не сможет думать о духовном развитии, поскольку его муладхара не гармонична, а потребности не удовлетворены.

Муладхара напрямую связана с репродуктивной системой, хотя она не является «сексуальной» чакрой. Тем не менее, удовлетворение основной потребности в совокуплении также является одним из приоритетов муладхара. В случае дисбаланса муладхара, энергия не сможет поступать в остальные чакры, поскольку она является основополагающей.

Причины закрытия

В случае частых стрессов, эмоциональных потрясений, конфликтов в семье, человек начинает испытывать колоссальный дискомфорт. Его чакра закрывается. Кроме того, существенное влияние на закрытие и дисбаланс муладхара имеют просмотры негативных передач, чтение литературы с подтекстом об убийствах, жестокости, насилии.

Частые сплетни и осуждение своего окружения наносят большой вред раскрытию муладхара. Она будет стремиться закрыться в случае, если человек все делает для этого. Раскрыть чакру при повторении ошибок в своем поведении будет крайне сложно.

Дисбаланс в работе корневой чакры

Когда человек достигает гармонии муладхара, он чувствует себя полноценным, нужным, и не нуждается в удовлетворении своих базовых потребностей. Не только маргиналы могут иметь негармоничную корневую чакру. Обычный человек, который имеет собственное жилье, любимую работу и семью, может иметь дисбаланс в муладхара.

Первая чакра легко может закрыться, если не выполнять определенных требований по отношению к ней. Она не любит сплетни, плохие новости, тревоги и раздражение. Нужно постоянно контролировать свои мысли и речи, чтобы не нанести вред муладхара.

Внутреннее желание жить правильно, без излишних стрессов и негатива, окажут существенное положительное влияние на эту чакру.

Блокировка энергетического центра

Блокировку первой чакры можно выявить не только на последних этапах закрытия, но и в самом начале, когда будет легко исправить ситуацию. Наиболее эффективные способы определить блокировку данного центра является ориентация на собственные ощущения. Постоянные боли, лишний вес, либо наоборот анорексия, болезни репродуктивной системы, проблемы с почками и суставами, дисфункция пищеварительной системы, а также хроническая усталость и постоянные страхи, однозначно указывают на блокировку муладхара.

Не только физические симптомы могут помочь определить дисбаланс данной чакры, но и духовные ощущения. Чувство пустоты в сердце, различные зависимости, ощущение себя неполноценным человеком, также являются гарантией закрытой чакры.

Первая чакра должна быть гармоничной, поскольку без нормальной ее работы невозможна гармония других чакр. Блокировка энергии в данном центре гарантирует плохое самочувствие, низкий иммунитет и постоянную борьбу с самим собой.

Способы оздоровления

Когда муладхара приходит в оптимальное состояние, человек ощущает собственную полноценность, его здоровье укрепляется, а отношения с окружающими людьми становятся спокойными и приятными.

Если начать лечить чакру вовремя, будет достаточно легко раскрыть ее путем проведения нескольких медитаций. Далее можно будет поддерживать ее гармоничное состояние не такими частыми упражнениями.

Для медитации нужно принять удобное положение, а также желательно будет включить на прослушивание мантру. За муладхара отвечает звук «Лам». Корневая чакра не любит торопливости, поэтому все движения, даже на стадии подготовки, нужно выполнять плавно и размеренно.

Помимо мантры, можно окружить себя благовониями. На гармонию муладхара влияют ароматы шалфея, ладана, а также корицы. Можно заранее приобрести ароматические палочки, либо использовать ароматическую лампу с маслами.

Хорошо влияют на оздоровление муладхара чакры и специальные атрибуты. Так, например, во время медитации можно взять в руки камень яшму или рубин. Они помогают раскрытию данного центра. Муладхара обозначается красным цветом, поэтому для гармонизации этой чакры можно окружать себя вещами данного оттенка. Это может быть одежда, предметы интерьера, а также постельное белье или полотенца.

Муладхара любит нагрузки, поэтому интенсивные тренировки также помогут ее раскрытию. Помимо йоги, можно заниматься любым спортом, будь то тренировка в спортивном зале или бег в парке. Главное, во время упражнений необходимо концентрировать свое внимание на корневой чакре.

Баланс между физическим и духовным

Физические упражнения гарантируют оптимизацию деятельности муладхара, однако не каждый человек может позволить себе ежедневно заниматься длительными медитациями и окружать себя красным цветом. Есть люди, задействованные на тяжелых работах, которая занимает весь день. После работы не всегда хочется заниматься духовными практиками, поскольку состояние организма итак достаточно удрученное и нет сил и энергии на медитацию.

В таком случае необходимо найти баланс между физическим и духовным. ПО возможности нужно окружать себя красивыми вещами, ароматами и звуками. Можно, находясь дома, включать на проигрывателях звуки природы или классическую музыку.

Также значительное влияние имеет собственное мироощущение. Нужно как можно чаще визуализировать свою безопасность и гармонию с собственным «я». Если человек не чувствует свой дом безопасным местом, ему необходимо серьезно задуматься над работой своей корневой чакры.

Первая чакра любит порядок и покой, поэтому лучшим решением станет переехать в то место которое будет символизировать гармонию и покой не только физического тела, но и души. Это не обязательно будет другой город, возможно именно эта квартира не нравится ее хозяину, поэтому муладхара отказывается гармонично работать.

Если нет возможности сменить место жительства в случае неудовлетворенности им, следует как можно чаще выезжать на природу, на выставки, посещать театры и концерты. Все те места, которые символизируют уют и мир, стоит посещать как можно чаще.

Кроме того, необходимо задуматься о количестве и качестве своего сна. Удобная кровать и нормальный здоровый сон обеспечат муладхара оптимальной работой. Лучшим способом раскрыть свою муладхара, прибегая к помощи другого человека, является массаж. Это может быть общий лечебный массаж, или расслабляющий. Во время него нужно концентрироваться на собственной энергии в точке нахождения муладхара.

В случае, если муладхара работает некорректно, страдает не только тело человека, но и его душа. Они неразрывно связаны между собой.

Так называемое тонкое тело должно быть крепким, тогда и физическое тело будет здоровым и сильным.

Активация муладхары через активные точки

Первая чакра способна быть активированной не только с помощью регулярных медитаций, но также и с помощью работы с активными точками на теле человека. Каждая чакра имеет свои точки, расположение которых абсолютно разное.

При работе с первой чакрой следует опираться на собственные ощущения. Чувство боли и сильного дискомфорта при работе с точками, указывает на наличие проблем в муладхара.

Точки муладхара располагаются и на руках, и на ногах. Одна точка находится у основания большого пальца, другая — на ступне около пятки. Сперва следует работать с точкой на руке, далее переходить на нижние конечности.

Движения должны быть аккуратными, но достаточно сильными. Следует надавливать на точку и массировать ее по часовой стрелке. Когда боль начнет затихать, можно приступать к другой точке. Руки массируются по очереди, также и ноги. Сначала правая конечность, затем левая.

Визуализация и медитация на чакру

Для медитации лучше всего заранее подготовиться. Нужно включить расслабляющую музыку, либо мантру «Лам», окружить себя благовониями с ароматом сандала, ладана или корицы. Они лучше всего влияют на муладхара. Кроме того, можно предварительно подготовить для себя янтру, которая также поможет работать с первой чакрой.

Важно принять удобное положение тела, чтобы можно было полностью расслабиться и погрузиться в работу. Спину нужно держать прямо, чтобы энергия могла проходить по позвоночному столбу без особенных препятствий.

Медитация для раскрытия муладхара не должна проводиться в позе лотоса, поскольку будет сложно сидеть абсолютно ровно. Лучше всего расположиться на стуле или удобном кресле. Весь период медитации, свою энергию нужно направлять в точку нахождения муладхара.

Поскольку эта чакра обозначается красным цветом, лучше всего визуализировать ее именно красным. Чем ярче видится цвет, тем лучше для гармонии чакры. Нужно представлять, как она раскрывается, подобну цветку, как вбирает в себе положительную энергию Земли, а выбрасывает ее с помощью воздуха.

Можно представлять, как энергия входит в муладхара подобно водовороту, вкручивая в нее позитив и убирая негатив. Если при визуальном восприятии энергия будет располагаться плавным и ровным потоком,значит муладхара работает гармонично. В обратном случае, энергия будет визуализирована криво и неровно.

Медитация для раскрытия муладхары должна выполняться не менее 5 минут. В конце можно попробовать сконцентрироваться на изменениях в своих ощущениях.

Для медитации, связанной с энергией Земли, нужно заранее подготовиться. Лучше всего выполнять ее не в домашних условиях, а на улице, чтобы был прямой доступ к земле.

Можно встать голыми ногами на землю, расправить плечи, глубоко вздохнуть. Особое внимание для начала нужно уделить ступням. Представить, как энергия земли входит через них и растекается по всему телу медленным потоком. Вдыхая нужно визуально вбирать энергию и весь ее позитив, а выдыхая, представлять, что негатив уходит во Вселенную.

После работы со ступнями, можно переключить свое внимание на голову. Представлять, что луч солнца входит сквозь макушку и озаряет тело и разум своим светом и теплом. Сначала он проявляется в голове, затем опускается ниже, проходя каждую чакру, далее доходит до ног и спускается в землю, забирая весь негатив с собой.

Соответствие чакры и стихии

Корневая чакра напрямую связаны с энергией Земли. Муладхара отвечает за базовые потребности и инстинкты человека именно по этой причине. Вся земная энергия проходит сквозь нее и распределяется по остальным чакрам в том случае, если муладхара раскрыта.

Муладхара считается твердой чакрой, поскольку Земля, олицетворяющая ее твердая, а также геометрическая фигура квадрат, который связан с этой чакрой, также устоячивый и твердый.

В соответствии с порядком во Вселенной продвигается и раскрытие муладхара. Она напрямую связана с космическими изменениями и легко улавливает малейшие колебания Земли.

При визуализации нужно представлять, что Земля — это живое существо, которое также, как и человек, нуждается в защите и любви. Чем больше любви и благодарности будет послано Земле, тем более гармонична будет чакра.

Мантра для первой чакры

Первая чакра муладхара может быть гармоничной, если постоянно работать над ее балансом. Для работы с ней хорошо использовать мантры. Можно пропевать их самим, можно включать на электронном носителе. За работу муладхара отвечает звук «Лам».

Перед тем, как начать упражнения, нужно принять удобное положение,чтобы не нужно было далее отвлекаться. Хорошо подойдет положение сидя в позе лотоса. Все свое внимание нужно концентрировать в точке расположения муладхара.

Дыхательные упражнения сводятся к счету «на пять». На пять счетов выполнять вдох, далее выдох также на пять счетов. Пять счетов перерыв, затем вновь вдох и выдох. Каждое свое дыхательное движение должно быть обрамлено визуальным восприятием. Представлять, как энергия входит в тело со вдохом и весь негатив уходит вместе с выдохом.

Можно попробовать ощутить, как меняется температура кончика носа во время данного упражнения. На вдохе он будет теплым, на выдохе — холоднеть. Упражнение длится около 5-7 минут, после чего нужно будет максимально расслабиться и еще некоторое время визуализировать свет, проходящий через муладхара и вбирающий в себя весь негатив, который далее выйдет вместе с потоком воздуха из легких.

Мантра лам

У каждой чакры есть своя мантра, позволяющая проводить работу максимально эффективно. Чакре муладхара соответствует мантра «лам». Она должна произноситься с некоторым акцентом в нос.

Все мантры должны пропеваться не громко, но достаточно уверенно. Для начала делается глубокий вдох, после чего звук «лам» выходит вместе с воздухом. При этом акцент делается на букву «м». Далее нужно повторить звучание, когда выдыхаемый воздух закончится. Мантра «лам» повторяется около 5 минут. Можно попробовать пропевать ее дольше, если не возникает головокружения.

При звучании данной мантры все внимание нужно акцентировать на муладхара. Визуально представлять, как позитивная энергия входит в нее со вдохом, а выходит вместе со звуком «м». После того, как время пропевания мантры подошло к концу, нужно еще некоторое время уделить себе. Можно просто расслабиться и полежать, либо находиться в той же позе, в которой сидели.

После упражнения желательно оценить изменения в своем организме. Если чувствуется облегчение и спокойствие, значит работа с чакрой прошла успешно.

Янтра для муладхары

Для работы с чакрами зачастую используют янтры. Это специальные символы, состоящие из геометрических фигур, расположенных в определенной последовательности, каждая чакра имеет свою янтру.

У муладхара есть своя янтра. Она выглядит как квадрат желтого цвета с перевернутым красным треугольником в середине.

Для того, чтобы использовать янтру во время медитации, нужно подготовить ее заранее. Можно купить янтру в специализированном магазине, либо распечатать со своего компьютера в цвете. Перед началом медитации нужно смотреть на янтру и представлять, как ее энергия помогает раскрыть чакру.

Желтый цвет означает связь с интеллектуальным. При визуальном ощущении янтры, нужно представлять, как влияет она на собственный интеллект. Концентрация должна быть, в первую очередь, на треугольнике. Он символизирует энергию, в особенности женское начало. Кроме того, угол треугольника, направленный вниз, означает мужской фаллос. Он неразрывно связан с женщиной.

Эффективность влияния янтры зависит от каждого конкретного человека. Если изучать ее на протяжении как минимум 15 минут и стараться вобрать из нее весь позитив. влияние будет существенное.

Какими эмоциями повелевает чакра

Муладхара является основной чакрой. Она отвечает за базовые потребности человека, его инстинкты и темперамент. Она наполняет человека уверенностью в себе, гармонией с окружающим миром, любовью и взаимопониманием.

В случае, если муладхара заблокирована, человек будет чувствовать себя подавленным, рассерженным, ревнивым. Он будет направлять весь свой негатив на окружающих и на самого себя. В процесс раскрытия и гармонизации муладхара, ощущения будут меняться, настроение и здоровье улучшаться, отношения с людьми станут стабильнее.

Значение чакры в энергии кундалини

С энергией кундалини неразрывно связана корневая чакра. Она является базовой точкой для распределения этой энергии по всему телу. Во время йоги можно значительно улучшить распределение своей кундалини энергии с помощью визуальной направленности на муладхара.

Асаны, предназначенные для улучшения деятельности муладхара также значительно повлияют на распределение кундалини, поскольку оптимизирует деятельность организма в целом.

Слишком активная работа чакры — прошлые перевоплощения

Корневая чакра существенно отличается у мужчин и у женщин. У мужчин она привязана к телу с помощью предстательной железы. У женщин нет такой привязки, поэтому она нуждается в подпитке через мужчину.

Если женщина сохраняет свое женское начало и женскую природу, она нежная и ласковая, не взваливает на себя мужские обязанности, меньше нервничает и относится к своим близким с пониманием и любовью, ее муладхара будет гармонична. В случае, когда она берет на себя мужские обязанности, работае на тяжелой работе, изнуряет себя тренировками ифизической работой, чакра может начать закрываться.

Муладхара неразрывно связана с энергией кундалини. Поэтому необходимо помнить, что данная энергия копится долгие годы, откладываясь в энергетичеких центрах и проходя через энергетические каналы. Для того, чтобы балансировать муладхара, нужно проводить очищение не только сегодняшним днем, но и помня про прошлые жизни, которые также могли вобрать в себя массу негативной энергии.

Муладхара чакра – первая чакра или, как ее еще называют, корневая. Эта чакра отвечает за подачу жизненной энергии в материальное и энергетическое тела человека.

Также на нее возложена такая важная роль, как выведение всех энергетических «отходов», накопившихся в нашем теле.

Бесплатное онлайн толкование снов – для получения результатов введите сон и нажмите на кнопку поиска с лупой

Она является мощной опорой для всей энергетической системы.

Муладхара чакра за что и какие органы отвечает, что дает и означает, где находится, описание, функций

Первую чакру достаточно часто называют чакрой выживания, поскольку она несет ответственность за инстинкт самосохранение и выживания человека. Также она влияет на характер человека, его темперамент и устойчивость его психики. У мужчин первая чакра наделяет их характерными мужественными чертами, устойчивостью, силой, стержнем. У женщин же энергия первой чакры развивается на много слабее, из-за чего она берет ее у мужчины, который обязан дать ей стабильность, уверенность, помочь уравновесить эмоции и чувства.

В полночь нужно открыть окно или форточку, выключить всё освещение и зажечь от спички церковную свечу.

Взяв у себя волос, сожгите его в пламени свечи со словами:

«Как волоску моему сгореть, так и тебе, раб Божий, (имя), по мне, рабе Божьей, (имя) истлеть.

Чтобы лишь по мне сокрушался, ни с одной женщиной не знался,

только б меня, одну, желал, только обо мне думал и лишь по мне бы страдал.

Как этот волос назад не прирастёт, так и дело

моё никто не перебьёт. Ключ, замок, язык. Аминь!»

— Приворот с волосами

Расположена первая чакра у основания позвоночника, в районе копчика. Отвечает муладхара за такие органы как матка или простата, прямая кишка, мочеиспускательный канала и мочевой пузырь, левая почка, прямая кишка, опорно-двигательный аппарат.

Чакра муладхара как открыть, стимулировать, нормализовать работу и как ее развивать, очистить

Открыть чакру, отвечающую за бодрость и самочувствие человека, а также за его материальное состояние, совсем не сложно. Одним из первых действенных методов есть окружение себя красивыми предметами, например, украшением из камней, подходящих к муладхара чакре. К таким камням относиться красный рубин, яшма или гранат. Также позитивно повлияет на процесс открытия чакры прослушивание соответственной для нее музыки – шаманских бубнов или ритуальных барабанов.

Определение магических способностей

Выберите наиболее подходящее вам описание и узнайте, какие у вас скрытые магические возможности.

Ярко выраженная телепатия – можно считывать и передавать мысли на расстоянии, но требуется немало потрудиться, чтобы добиться поставленной цели и поверить в свои скрытые возможности.

Помните, что отсутствие наставника и контроля способностей обратит благо во вред и никому неизвестно, насколько разрушительными могут оказаться последствия дьявольского влияния.

Все признаки ясновидения. При определенных усилиях и поддержке высших сил, можно развить в себе дар узнавания будущего и видения прошлого.

Если силы не будут контролироваться наставником, который сможет помочь с ними совладать, возможны разрывы временного пространства и зло начнет просачиваться в наш мир, постепенно поглощая его темной энергией.

Будьте осторожны со своим даром.

По всем признакам – медиум. Речь идет о возможности установить связь с духами и даже контролировать ход времени, но требуются годы практики и правильный наставник.

Если баланс силы будет нарушен, то тьма начнет поглощать остатки добра и силы, которые могли бы служить во благо, перейду в другую ипостась и воцарится тьма.

По всем показателям – колдовство. Вам посильно изучение и наведение порчи, сглаза, можно делать привороты и ворожба не будет непосильным делом.

Но все нужно использовать исключительно во благо и делать так, чтобы другие не страдали при своей невиновности от ваших сверхспособностей, дарованных свыше.

Для развития внутренних сил требуется не менее 5 лет практики и правильный наставник.

Больше всего вам свойственный телекинез. При правильной концентрации и усилиях, которые могут быть сжаты в сферическую силу, вам удастся силой мысли двигать небольшие, а с течением времени и более крупные предметы.

При выборе наставника, который имеет больше силы, у вас светлое будущее, которое может быть омрачено переходом на темную сторону, если будет недостаточно сил, чтобы удержать себя от соблазнов сатаны.

Вы – целитель. Практическая магия, заговоры, заклинания и все, что с этим связано это не просто слова, а ваш жизненный выбор и сила, которая дана высшим разумом и это не просто так, а для священной цели, которую вы вскоре узнаете.

Это будет как виденье, похожее на вещий сон, который вы не сможете никогда забыть.

Помните, что эту силу нужно применять только во благо, иначе вас поглотит тьма и это станет началом конца.

Способствуют раскрытию муладхары ванны с ароматными маслами: сандаловым, кедровым, паучили. Повторение аффирмаций подходящих для первой чакры является одним из важных элементов всего процесса ее открытия:
«Я люблю жизнь и радуюсь каждому ее мгновению»
«Я достоин этой жизни» и все в таком духе.

Блокирует и сбивает с нормального ритма работы первую чакру разгульный образ жизни, похоть, извращения, страх, жадность, неуважение к близким людям, отсутствие жизненных целей, невыполнение взятых на себя обязательств. Очистить и нормализовать ее работу возможно при помощи чтения мантр, медитаций и различных энергопрактик.

Первая чакра как источник нашего существования, теснейшим образом связывает ваше тело с Землей. Первичная ассоциация с этой чакрой выживание. Первая чакра наиболее инстинктивна. Пища, одежда, убежище и защита вот за что она отвечает. Секс как средство воспроизведения потомства и продолжения рода также относится к моторным функциям этой чакры. Другими словами, ее основное стремление это выживание.

1 чакра - Муладхара (корневая)

Изображается как светло-желтый круг, в котором помещен ярко-желтый излучающий свет квадрат, В квадрате находится огненно-красный излучающий свет треугольник. В треугольнике расположено цилиндрическое тело цвета морской волны, один край которого закруглен. На цилиндре в 3,5 оборота накручена белая нить-спираль. Она символизирует скрытую энергию Кундалини. По кругу расположены 4 темно-красных лепестка.

Цвет энергии: красный.
Мантра: ЛАМ.
Звук октавы : до.

Божества: Шри Ганеша, Шри Картикейя
Физиологический аспект: Тазовое сплетение, предстательная железа.
Контролирует: Функции выделения, половые функции.
Качества: Невинность, мудрость, чистота, вечное детство.
Количество лепестков: Четыре
День: Вторник
Планета: Марс
Камень: Коралл
Элемент: Земля / углерод
Цвет: Кораллово-красный
Символы: Свастика, Омкара
Проекции на теле: Основания ладоней, пятки, затылок


Муладхара Чакра ("Мула" - "корень" и "Адхара" - "поддержка"), и он называется так, потому что он - корень Сушумны, где покоится Кундалини. Он находится у места встречи Канды (корня всех Нади) и Сушумна-нади, в области между половыми органами и задним проходом. Здесь - центр тела человека.

Первая чакра как источник нашего существования, теснейшим образом связывает ваше тело с Землей. Первичная ассоциация с этой чакрой выживание. Первая чакра наиболее инстинктивна. Пища, одежда, убежище и защита вот за что она отвечает. Секс как средство воспроизведения потомства и продолжения рода также относится к моторным функциям этой чакры. Другими словами, ее основное стремление это выживание.

Первая чакра (Солцне, копчик, красный цвет, уровень магмы)

Первая чакра расположена в самом низу, там, где возникает процесс зарождения личности. Воспринимать действительность с этого уровня очень просто, так как каждый обладает врожденным инстинктом выживания. В каждом из нас живет зверь.
Ощущение опасности - первый признак неуравновешенности первой чакры.

Если ваша первая чакра не уравновешена, то в вашем восприятии доминирует страх нехватки необходимого. В результате вы попадаете в замкнутый круг - чувствуете себя незащищенным и ведете жизнь жертвы, а следовательно, находите все новые и новые поводы для страха.

Паранормальные способности

Способность покидать физическое тело; внетелесное видение и слышание; внетелесное путешествие по одному из уровней Астральной Плоскости, отвечающих за нашу «повседневную реальность». Видение на расстоянии.

Особенности

Эта чакра связывает Эфирное тело с физическим. Кроме того, чакра представляет и физическую материю, поскольку Эфирная субстанция также считается физической материей.

Физические ощущения

Чувство тепла на копчике, как будто что-то двигается вверх по позвоночнику. Это энергия Шакти, инициирующая процесс Кундалини.

Находясь в основании позвоночника, связываясь через него, противостоит головному центру. Это зона, где процесс Кундалини находится в латентном состоянии. Процесс заключается в движении творческой энергии Шакти к духовному озарению. Когда активизируется энергия Шакти, она вырывается вверх по позвоноч¬нику через Нади или Сушумну.
Другое влияние Кундалини: когда процесс Кундалини завершен, и индивид способен сам регулировать эту энергию, то есть индивид находится в состоянии «Самости», вне эмоций и чувств, то появляется способность к левитации, управляемой этой чакрой.

Эмоциональность

Выражается в ситуациях, угрожающих жизни, - борьба, падение, выживание, самозащита, страх перед физической или психической раной. Тот, кто не использует энергию муладхары-чакры соответствующим образом, склонен причинять боль, ранить, подвергать нападкам других, поскольку сам боится пострадать.

Функциональные выражения

Любовь к жизни через укрепленное тела; знание, как использовать силу, применение Белой Магии (любовь, вера, целительство).

Дисфункциональные выражения

Некоторых эта чакра заставляет проявлять интерес к собственной личности в форме чрезвычайного эгоизма, Черная Магия выражает состояние духовной деградации. Находясь в таком состоянии, индивид или группа стараются компенсировать недостаток духовности стремлением (стремление не есть обретение) обрести силу, используя технику манипуляций, чтобы влиять на других против их воли. Чакра возбуждает также страх перед земной энергией, поражает волю к жизни. Блоки способны закрыть поток естественной энергии в ноги. Люди с дисфункцией чакры обычно живут в грезах.

Энергетические возмущения

Данная область представляет проблемы, связанные с жизнью и землей.

Физическая дисфункция

Это геморрой и анальные кровотечения, выражение стресса и страха за выживание

Ходьба

При ходьбе стопу ставят полностью, даже бывают моменты при ходьбе, когда обе стопы стоят на земле долю секунды. Самая медленная походка из всех зон, немного напоминает пингвинью.

Разговор

Говорят очень мало, и в основном, по делу и их слова вытекают из их способа жизни, а не из очередной мысли.

Кушают также, как и ходят — очень медленно и основательно. Тщательно пережевывая пищу. "За столом я глух и нем" — это про них.

Экономия

Очень своеобразное понятие об экономии и правильности: могут при миллионных доходах заваривать одноразовый пакетик два раза, покупать по пол — палки колбасы, ездить на подержанном жигуленке. Как один из примеров - подарил коллеге новый станок для бритья, через месяц смотрю опять своим «доисторическим» бреется. Спрашиваю — «Почему?», ответ — «Вот последние лезвие использую, тогда и выброшу». Через полгода, опять вдруг заметил, что прежний станок взял, спрашиваю - «Почему?», ответ - «В твоем станке закончились лезвия, а в этом еще одно осталось, зачем ему зря лежать». Во всем должен быть, порядочек.

Речь

Речь с длительными паузами, слабо эмоционально окрашенная.

Первичный центр.

Он связанный со стихией земли, металл платина.
Отвечает за регенеративные способности организма, за иммунитет.Одна из самых сложных по энерговосполнению чакр, она отвечает за долголетие. Продукты ее активирующие — корень женьшеня (дикого происхождения), черная икра, фитор (из опавших листьев дуба, собранных весной — биомос), маточкино молочко (сразу из сот). Из смесей — чаванпраш.

В дыхании муладхара активируется, когда выдох равен вдоху и задержка после вдоха равна задержке после выдоха, да и между задержкой и вдохом тоже знак равенства.

Одна из самых «нужных» чакр. Отвечает за сохранение и преумножение приобретенного. Если у «прессовиков» ключевое понятие — выгода, то у «копчикоидов» польза.

При ведущем копчике (муладхаре) человек обычно хозяин, а при ведущем прессе (манипуре) — директор или руководитель.

Идеальные замы, директора складов, региональные представители — мечта манипурного миллионера. Им только дай, что преумножать.

В нормальном состоянии ей ближе коричневый и серый спектр.

Эффекты от медитации

Муладхара-чакра олицетворяет проявление индивидуального сознания в человеческом облике, то есть физическом теле. Медитация на кончике носа приводит к расширению осознанности, избавлению от недугов, возникновению легкости и воодушевления, приливу жизненных сил, повышению выносливости и уверенности, к постижению внутренней чистоты, а также к мягкости голоса и его внутренней мелодичности.

Проблемы чакры

I чакра — проблемы жизненной силы.

Левая сторона: Чрезмерное увлечение сексом, тантризм, оккультная практика.
Правая сторона: Чрезмерное половое воздержание, пуританство.
Центральная сторона: Нескромность, отсутствие смирения.

На эту чакру опирается Кундалини при своем восхождении. Если чакра в порядке, то опыт самореализации будет мощным и длительным. Если что-то не так, то Кундалини, лишенная равновесия, не сможет удержаться в Сахасраре, Она вернется и свернется в крестцовой косточке.

Муладхара - чакра и болезни


Муладхара принадлежит к стихии «Земля» и располагается в основании позвоночного столба, между основанием органов воспроизведения и анусом. Йоговские авторитеты утверждают, что тот, кто проник в эту чакру, приобретает способность к левитации и не боится физической смерти. Он также приобретает способность контролировать дыхание, ум и семя, постигает прошлое, настоящее и будущее и наслаждается естественным состоянием блаженства.

Что означает «проникнуть в чакру»? Сейчас появилось множество школ и методик работы с чакрами. Идет бум. Люди в погоне за силой ринулись овладевать всевозможными методами раскрытия чакр с целью подчинения себе сил, за которые они отвечают. Все это вполне понятно — кому же не хочется тихонько так парить над землей, посматривая с высоты своего полета на жалких смертных, суетящихся внизу подобно букашкам?

Все эти методики в подавляющем большинстве случаев приводят либо к физическим, либо к психическим заболеваниям, а часто к тем и к другим вместе. Еще одним побочным эффектом погони за силами является то, что ученик, как правило, становится марионеткой или, если хотите, рабом в руках учителя. Именно для этого — часто он не признается себе в этом — учитель и организовал весь учебный процесс.

Если вы хотите избежать такой участи, я вам рекомендую поразмышлять над следующей мыслью и, если она вам понравится, принять ее:

«Когда придет, тогда придет. Я живу и наслаждаюсь жизнью, все развивается в нужном мне темпе. Если мне действительно нужно это, силы сами придут ко мне, когда я созрею».

Напоминаю, если вы привяжитесь к силам, они возьмут вас, и вы потеряете себя.

Я считаю, что лучший способ работать с собой без всякого вреда — это «просто сидеть» (мы с вами рассматривали эту медитацию во второй книге). Когда вы просто сидите и даете процессам происходить, все само собой происходит. Если вы будете сидеть в медитации регулярно, то заметите, что работа естественным образом переходит из одной области тела в другую, от одного органа к другому. Чакры тогда разблокировываются в естественном порядке и в естественном для себя ритме. Все это не поддается никакому логическому осмыслению.

Если же вы будете привлекать для работы над собой логический ум и стремление заполучить силы, тогда вы на сто процентов обречены — вы причините себе вред, а потом в течение многих лет будете расхлебывать то, что натворили.

Но мы немного отвлеклись. Давайте вернемся к описанию первой чакры. Она связана с выживанием в физическом мире. Помните легенду об Антее? Его оторвали от земли, в результате он потерял силу и был побежден. Эта история ясно показывает значение первой чакры, отвечающей за количество физической энергии и волю к жизни. Человек, у которого эта чакра функционирует нормально, ощущает в себе силу и способность жить, он прочно утвержден в физической реальности. В нем всегда присутствует ощущение, что он «здесь и сейчас». Люди, находящиеся рядом с таким человеком, испытывают чувство, что он заряжает их своей энергией.

Если эта чакра заблокирована, то данный человек не производит впечатление сильной личности. Он как бы «не здесь». Он избегает физической активности, заторможен с виду и может иметь болезненный вид. Он может много болеть. Излишне говорить, что болезни почек и всевозможные травмы копчика ясно указывают на то, что такой человек не принимает свое физическое тело и жизнь в физическом мире. Любовь к своему телу, любовь к жизни берет свое начало именно в этой чакре.


Напряжения

Вспомните, как выглядит собака, которая все время ходит с поджатым хвостом. Она болезненная и слабая на вид, у нее свалявшаяся, грязная шерсть, и она все время от всего шарахается. У человека с заблокированной первой чакрой копчик тоже поджат. Это самое явное физическое напряжение в этой области. Когда чакра начнет раскрываться, прежде всего вы почувствуете, как отпускается напряжение в мышцах вокруг копчика и он распрямляется. Одна женщина-массажистка рассказала мне, что люди, от которых веет силой, имеют либо прямой копчик, либо он даже выгибается наружу. Желаю и вам поскорее распрямить свой «хвост».

Ну, а теперь, как всегда, рассмотрим варианты ограничений, которые вы наложили на себя, и новые мысли, которые могут помочь вам выйти за пределы этих ограничений. Разумеется, это все — версии, а вам рекомендуется придумать свои собственные ограничения и новые мысли.

Вам также рекомендуется начать размышлять над тем, что такое воля к жизни и что такое жизненная энергия. Размышления на эту тему и обсуждение ее с друзьями также позволяют разблокировать этот центр. Если вы находите правильный ответ на подобные вопросы, в вашем теле возникает совершенно конкретное чувство, чувство облегчения и расширения, которое даст вам понять, что вы на правильном пути.

Ограничивающие убеждения

1. Я не люблю физической активности.
Я все делаю еле-еле, из последних сил.У меня нет сил делать что-то.Я ленивый/ленивая.Я заторможенный/заторможенная.

2. Я не энергичный человек.
Я не сильный человек.Я неуверенно стою на ногах/иду по жизни.Я боюсь высоты.Я как будто не здесь.Я неуверенно чувствую себя в жизни.Я не в равновесии с самим/самой собой.

3. Я все время чувствую себя в чем-то виноватым/виноватой. Во мне много вины.
Во мне много воспоминаний о причиненной мне боли.Жить в этом мире тяжело и неприятно.Я несчастлив/несчастлива.

4. Я боюсь смерти.Я всего боюсь.Я — беспокойный человек.Что делать? Бежать или остаться, действовать или ждать?

5. Я часто терплю поражения от жизни.
Я побежден/побеждена, незачем больше жить.Мне не выжить в этом мире.У меня может не получиться.Мне негде применить свои силы.Люди не признают и не ценят то, что я делаю.

6. Я не люблю критику.

Новые мысли


1. Жизнь в этом мире — это действие! Мое физическое тело создано для действий. Действия позволяют мне почувствовать наслаждение жизнью. Я позволяю жизненной энергии действия течь естественно и свободно. Каждое мое действие совершенно на данный момент времени.

2. В моем теле, в моих клетках содержится вся необходимая информация, как жить и выживать в физическом мире. Я ЗНАЮ, как это делать. Я позволяю ей проявляться вовне. Я принимаю данную физическую жизнь как естественную составляющую моей бесконечной жизни.

3. Во всем, что со мной происходило, есть положительные стороны. Я нахожу эти положительные стороны. Я настраиваю себя на позитивное, оптимистическое восприятие реальности.

4. Все вещи в этом мире рождаются и умирают. Жизнь существует благодаря тому, что есть смерть. Жизнь есть то множество вещей, которые происходят со мной в каждый момент. Я устал/устала всего бояться. Я отпускаю свои страхи. Мои решения на данный момент идеальны. Я извлекаю уроки из случившегося и продвигаюсь вперед.

5. За одного битого десять небитых дают. Опыт, в том числе негативный, позволяет мне расти и развиваться, выковывая стальной клинок моего духа. Пока я живу, я творю, вкладывая в свои дела любовь и душу.

6. Любую критику, в том числе свою собственную, по отношению к самому/самой себе я принимаю, не привязываясь к ней.

Я расслабляюсь. Так называемая критика позволяет мне подумать, какие стороны души мне стоит развивать.

Я принимаю себя всяким/всякой.

Мантра

ГАЯТРИ МАНТРА

Гаятри мантра-духовная мантра процветания

Как утверждают йоги, эта мантра дарует процветание, богатство, здоровье, всяческие успехи и конечное освобождение.

Гаятри-мантра способна защитить от зла в любом месте, где её произносят. Чтение Гаятри-мантры устраняет плоды прошлой кармы и позволяет научится действовать без привязанности к результатам. Также, как солнечные лучи рассеивают тьму, пение Гаятри рассеивает невежество, окутавшее разум.

ОМ БХУР БХАВАХ СУВАХА ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИИМАХИ ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯАТ

На этом видео мантра повторяется 27 раз,4 просмотра =108 повторений (самое эффективное количество повторений)

Используйте эту прекрасную музыку для медитации, cменяющие друг друга красивые пейзажи на фоне чудесной мелодии незаменимы для проведения успокаивающих и расслабляющих терапий или просто кратких моментов наслаждения прекрасным.

Счастья и радости всем!

Гаятри Мантру нужно повторять перед рассветом, в полдень и после заката. Эти периоды времени - это точка встречи ночи и дня, утра и вечера, дня и ночи. Эти периоды времени благотворны для духовных практик.Гаятри Мантра исполняет все желания того, кто повторяет её

Считается, что она посылает человеку долголетие, великолепное здоровье, красоту, благополучие, процветание, умиротворенность, жизненную и магическую силу. Избавляет от неудач, страхов, помогает преодолевать препятствия, исполняет самые смелые желания.

Если вы болеете, не поленитесь регулярно практиковать Гаятри мантру и сами увидите результат, проверено. Более того, Гаятри помогает избавляться от негатива, сглаза, порчи. Она имеет великую очищающую силу. Йоги говорят, что на земле нет ничего более очищающего, чем Гаятри мантра.

Она способна очистить карму, освободить от кармических долгов и грехов, избавить от колеса рождения и смерти. Люди, повторяющие Гаятри мантру с любовью, искренностью, верой и преданностью, находятся под защитой от опасностей.

Слово Гаятри (с ударением на последнем слоге) буквально означает "то, воспеванием чего достигается спасение". Другой вариант слова Гаятра- "то, что защищает индивидуальные души" (где Гая - индивидуальные души, Тра - защищать). То есть, уже само значение слова говорит о высшей цели духовной практики - спасение или освобождение, и о высшей силе мантры. Гаятри-мантра вселяет в произносящего ее мудрость. Ее значение перекликается с речением известной христианской молитвой «Отче наш»: «Не введи нас в искушение».

Все проблемы, с которыми сталкивается человек, могут быть разрешены с помощью мудрости. Обретшему мудрость уже не страшны бедность и невежество. Воспевание гаятри мантры избавляет от невежества.

Существует мнение что если произнести каждый слог мантры 100 000 раз то семя мантры или ее биджа то есть суть этой мантры, ее сила отождествится с человеком и ее эффект будет возникать как только человек пожелает. То есть если в мантре 2 слога то ее надо произнести 200 000 раз, если 5 слогов то 500 000 раз и так далее. Я думаю что это определенная условность. Кому то и миллион раз придется прочесть каждый слог, кому то 100 раз. Не следует опираться на эти цифры и удивляться что 100 000 раз уже произнес а чуда не случилось.

Гаятри мантра. Адресована она Савитуру - или не проявленному Солнцу. Это солнце духовное, которое освещает нам путь. Она приносит гармонию с миром. Ее рекомедуют читать по 3 раза каждый день на восходе и закате. Очень благлприятно на восходе или закате во время произнесения мантры зачерпнуть в ладони воды и на выдохе протянув их к Солнцу вылить обратно в реку или озеро - туда откуда взяли. Таким образом мы предлагаем стихию воды Савитуру который в момент восхода солнца уходит, а в момент заката приходит в наш мир. Одновременно она адресована и богине Гаятри или Божественной Матери. С этой мантры следует начинать все духовные практики и всегда читать ее когда зажигаете огонь.

скачать мантру http://depositfiles.com/files/bo0v59r9t

Физиологический аспект

Муладхара чакра управляет выделительной и репродуктивной системами, поэтому также связана с сексуальным аспектом жизнедеятельности человека. Раньше некоторые учения пытались поднять Кундалини через сексуальную активность (тантрические ритуалы, колдовство, шаманство), однако, это очень опасно, разрушает Муладхару и не приводит к ожидаемому результату.

Так как Муладхара охраняет ворота, через которые проходит Кундалини, то очень важно понимать, насколько опасно все, что может причинить вред Муладхаре. В случае, если чакра повреждена, Кундалини не сможет подняться, потому что Муладхара - опора для Кундалини.

Секс является одним из выражений любви в браке, основой продолжения рода, но если позволить сексу доминировать в жизни, то возникает дисбаланс. После получения самореализации мы учимся уважению и надлежащему отношению к целомудрию в нас самих и других людях. Это чувство благопристойного поведения необходимо для устойчивого духовного роста и внутренней силы. Это краеугольный камень каждого из нас, энергия вечной чистоты.

Качества

В начале эволюционного процесса появились одноклеточные организмы, затем их строение все больше усложнялось, и так появились многоклеточные существа и в итоге - человек.

Муладхара чакра сотворена из элемента земли и символизирует собой возникновение жизни. Эта чакра является основанием тонкой системы и находится ниже места пребывания Кундалини. На санскрите "мула" означает корень (т.е. Кундалини), а "адхара" значит поддержка, поэтому Муладхара переводится как "Поддержка Кундалини".

Главное качество Муладхары - невинность, которая формирует основу надлежащего (дхармичного) поведения. Это качество особенно хорошо проявляется в маленьких детях. Невинность идет рука об руку с таким качеством, как мудрость ребенка, которая есть у него от рождения. Ребенок инстинктивно понимает фундаментальные основы жизни - плачем он выражает дискомфорт, почмокивая, он просит, чтобы его покормили. Если эта изначальная мудрость остается нетронутой, то с взрослением она развивается в устойчивую систему ценностей. К сожалению, иногда влияние общества пагубно сказывается на чистоте и невинности, а вместе с этими качествами уходит и мудрость.

Посредством медитации мы можем пробудить первозданные качества Муладхары и таким образом стать более чистыми существами.

Хорошими примерами чистой мудрости ребенка являются сказка "Новое платье короля" и пословица: "Устами младенца глаголет истина".