Мёд - один из самых полезных продуктов. Это то, что сегодня модно называть «суперфуд». В его состав входит около 300 веществ, среди которых 23 аминокислоты и более 40 микроэлементов, но даже мёд может быть опасен.

ТОПЛИВО ДЛЯ МОЗГА

Ученые и медики единодушно говорят о положительном влиянии мёда на работу мозга. При регулярном употреблении этого продукта убыстряется реакция и способность к запоминанию у взрослых людей, а у детей и подростков повышается уровень успеваемости. Принимая перед сном по одной чайной ложке мёда, человек сможет быстрее восстанавливать функции мозга.

Но в мёде есть и другие чрезвычайно полезные для мозга составляющие – железо и холин. Железо стимулирует работу биологически активных веществ, которые необходимы для синтеза белка. Действие холина в первую очередь проявляется в тех областях мозга, которые отвечают за краткосрочную память. Впрочем, с возрастом способность организма усваивать холин падает, а вместе с этим уменьшается и количество нервных клеток. Как следствие – усиливающаяся забывчивость и рассеянность.

БАЛЬЗАМ ДЛЯ ТЕЛА

Древние египтяне использовали мёд для бальзамирования умерших, древнегреческие атлеты обмазывали себя мёдом, рассчитывая увеличить свою силу, а тибетцы открыли миру целебные свойства медового массажа. Сегодня использование мёда как косметического средства довольно популярно.

Врачи уверяют, что медовый массаж способен не только оздоровить организм, но и омолодить его. Это становится возможным благодаря огромному количеству полезных веществ, входящих в состава мёда. У наружного применения мёда есть одно заметное преимущество перед его внутренним употреблением: он быстро впитывается, тем самым освобождая организм от лишней нагрузки по усвоению продукта.

При массаже мёд «вытягивает» из организма шлаки, накопившиеся там за длительное время, причем эффективность процесса гораздо выше, чем у многих косметических препаратов. Более того, доказано, что мёд воздействует не только на кожный покров, но и на внутренние органы.

Однако следует знать, что при медовом массаже нужно обязательно учитывать индивидуальные особенности организма и наличие хронических заболеваний. Так при сердечнососудистых заболеваниях медовый массаж не следует делать для ног, а при повышенной температуре, аллергии и злокачественных опухолях он и вовсе противопоказан.

ЗАМЕНИТЕЛЬ САХАРА

Диетологи рекомендуют использовать мёд как натуральный подсластитель. Нужно отметить, что благодаря высокому содержанию фруктозы мёд гораздо слаще и калорийнее столового сахара. Если чайная ложка сахара содержит примерно 15 калорий, то мёда – 22 калории.

Но здесь нужно учитывать такое понятие как гликемический индекс (ГИ): чем он выше, тем больше шансов получить лишние килограммы. У мёда ГИ равен 55 против 61 у сахара.

Еще одно преимущество мёда перед сахаром в том, что в производстве последнего разрушаются органичные кислоты, белок, азотные элементы и энзимы, в то время как у мёда все полезные вещества сохранены.

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Благодаря высокому содержанию углеводов (80 г. на 100 г. продукта) и почти 100% усваиваемости мёд является эффективным энергетиком. Его рекомендуют употреблять тем, кто придерживается спортивного питания. Иногда мёд используют в составе различных энергетических коктейлей.

Эксперименты в одном из канадских спортивных колледжей показали, что при беге на короткие дистанции наибольший эффект давало употребление двух столовых ложек мёда за 30 минут до начала соревнований. При исключении мёда из рациона спортсменов наблюдалось заметное снижение уровня активности и результатов.

В СТОМАТОЛОГИИ

Американская Академия общей стоматологии недавно опубликовала свои выводы относительно антикариесного эффекта мёда. Испытуемым давали по 0,5 г. мёда и просили распределить его по всей ротовой полости, подержать 4 минуты и прополоскать. Затем сравнили образцы слюны, взятые до и после эксперимента. Выяснилось, что после полоскания количество бактерий, вызывающих кариес уменьшилось примерно на 70%.

ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПРЕБИОТИК

Сегодня медицина на основании клинических испытаний все чаще говорит о важности бифидобактерий для желудочно-кишечного тракта. Чтобы увеличить количество полезных бактерий в рацион необходимо включать пребиотики. Один из таких пребиотиков – олигосахариды – входят в состав мёда.

Исследования кафедры пищевой науки и питания Мичиганского университета показали, что мёд способствует росту, активности и жизнеспособности бифидобактерий в не меньшей степени, чем искусственные олигосахариды, применяемые в производстве ферментированных молочных продуктов.

АНТИБАКТЕРИАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА

Известно, что мёд может сохранять свои полезные качества на протяжении столетий. Даже находящийся в открытых сосудах продукт не плесневеет. Причина в том, что мёд обладает абсолютной стерильностью, которую обеспечивает антибиотическое вещество – ингибин, содержащееся в натуральном пчелином продукте.

Нидерландские ученые выяснили, что в пчелином мёде содержится еще одно уникальное вещество – белок дефенсин-1, уничтожающее бактерии. Такая особенность мёда позволила еще с древности использовать его для лечения порезов, ожогов и гнойных ран. Также при нанесении на поврежденные участки кожи мёд оказывает успокаивающее действие.

По сей день натуральный мёд является лучшим природным антибиотиком. По мнению американского доктора Сьюзен Мешвиц, мёд борется с инфекциями на нескольких уровнях, что препятствует появлению бактерий, устойчивых к антибиотикам.
Одним из результатов воздействия мёда на организм является эффект осмоса, при котором вода вытягивается из клеток бактерий. Возбудители таким образом обезвоживаются и погибают. Мёд также расщепляет бактерии: создавая слизистые биопленки, он нарушает процесс коммуникации между возбудителями. Лишенные связи бактерии уже не способны выделять токсины.

Сьюзен Мешвиц заявляет об успешности применения мёда в борьбе с такими бактериями как стафилококк золотистый (лат. Staphylococcus aureus) и синегнойная палочка (лат. Pseudomonas aeruginosa).

МЁД И КОРИЦА

За последнее время ученые многих стран выявили высокую эффективность использования мёда в сочетании с корицей. В качестве эксперимента в некоторых домах престарелых США и Канады постояльцам регулярно давали смесь мёда с корицей, после чего обследовали испытуемых: результат показал, что артерии и вены тех пожилых людей, кто употреблял данный продукт стали гораздо чище, а сердце значительно улучшило свою деятельность.

Смесь мёда и корицы помогает при таком недуге как артриты. В одном из исследований, проводимых Копенгагенским университетом была доказана эффективность этого средства. В ходе эксперимента 73 человека из 200 оказались полностью избавлены от боли. Одна столовая ложка мёда и половина чайной ложки корицы перед завтраком, по мнению датских ученых, поможет значительно уменьшить или вовсе устранить болевые ощущения в суставах.

Еще более сенсационными результатами поделились ученые из Японии и Австралии. Они заявили, что с помощью употребления в течение одного месяца смеси натурального мёда и порошка корицы некоторые больные излечились от рака желудка.

ТОКСИЧНЫЙ МЁД

При кажущейся безвредности мёд собранный с цветков некоторых растений – олеандра, рододендрона, горного лавра, кальмии, азалии – может обладать токсичностью. Симптоматика отравления мёдом чаще всего проявляется в головокружении, тошноте, слабости, обильном потоотделении – вплоть до потери сознания.

Турецкий врач Угур Тюрк обратил внимание на то, что употребление мёда произведенного из нектара растений Rhododendron luteum и Rhododendron ponticum может привести к нарушениям работы сердца. Токсин входящий в состав такого мёда способствует сбоям в химических процессах организма, одним из последствий которых является аритмия. Тюрк советует употреблять черноморский мёд «малыми порциями и с особой осторожностью».

Еще более опасным может быть новозеландский мёд, собранный с цветков кустарника Coriaria Arborea. Яд тутин, который попадает из растений в пчелиный продукт может повлечь за собой как органические расстройства – рвоту и судороги, так и психические нарушения – бред и ступор.

Считается, что переработка мёда путем его смешивания разбавляет токсины, впрочем научно это пока не подтверждено.

Проводя этот вид массажа, проводится профилактика и лечение работы внутренних органов, при лечении пневмонии или бронхита, при пониженном иммунитете. Часто мёд используют в виде скраба для отшелушивания рогового слоя кожи. И уже после первой процедуры кожа станет более эластичной и упругой. Лучше это делать после бани, когда поры кожи максимально раскрыты. Поэтому, получая именно этот вид массажа, вы не только улучшите работу своего организма, но и получите максимальное удовольствие от процесса.

Медовый массаж в домашних условиях

Стоимость курса за прохождение медового массажа в салоне красоты может достигать не оправданной цифры, поэтому многие умелицы уже научились проводить эту процедуру в домашних условиях. Для этого надо купить качественный мёд в месте, заслуживающем вашего доверия. Мед должен быть жидкий, потому что засахарившийся может давать эффект скраба, а это может причинять дискомфорт вашему телу. В мёд можно добавить несколько капель эфирных масел по вашему желанию, из расчета 5 капель масла на 1 чайную ложку мёда.

Помните, что не стоит наносить мёд на паховые зоны, грудь, шею, под колени или под мышки. Можно приступать.

Наносим мёд на массажируемые участки и начинаем легко втирать в кожу. После того, как мёд станет немного гуще, измените тактику. Прижимайте руки к телу и рывком отдергивайте их, можно использовать волнообразные движения, резкость контролируйте сами исходя из болевых ощущений массажируемого. При появлении бело-серой кашицы вытирайте ее теплым влажным полотенцем, после чего промокните участок сухим полотенцем и продолжайте. Не останавливайтесь на одной части тела дольше, чем на 15 минут, а весь сеанс постарайтесь провести за 40 минут. После окончания надо обязательно принять душ и смазать кожу увлажняющим кремом.

После процедуры использованный мед надо выбросить и ни в коем случае не задействовать повторно, потому что, как мы писали ранее, он впитывает все вредные вещества из организма и является токсичным.

Плюсы и минусы медового массажа

Бесспорными плюсами массажа являются:

  • возобновляется давно утраченная упругость и эластичность кожи, выравнивается цвет, и оттенок кожи становится более приятным
  • из организма выводятся шлаки, токсины и соли
  • можно избавиться от лишнего жира в рамках программы «антицеллюлитный массаж»

К минусам можно отнести:

  • небольшие болезненные ощущения во время массажа, чаще бывают у людей с тонкой, чувствительной кожей, могут оставаться синяки
  • кожа станет более сухой, если ее не увлажнять кремом

Противопоказания

Не стоит проводить людям, которые страдают от аллергии на продукты пчеловодства, беременным женщинам, при варикозном расширении вен и тромбофлебите.

Мёд – продукт пчеловодства, который может употребляться как самостоятельное блюдо и являться составной частью в определенных кулинарных композициях. Одним из наиболее распространенных способов его употребления является вариант приёма внутрь вместе с водой. Медовая вода легка в приготовлении, но, несмотря на кажущуюся простоту, является довольно мощным и эффективным средством, влияющим на работу всех органов и систем человека.




Плюсы и минусы

Натуральный пчелиный мёд – это не только сладкий продукт жизнедеятельности пчел, но и ценный источник природных биологически активных компонентов, которые оказывают благотворное воздействие на весь организм человека. Во все времена пчелиный мёд считался символом счастья, здоровья, достатка и процветания. Много веков назад этот продукт в Древнем Риме считали даром богов, и применялся он как заменитель сахара.

На основе мёда изготавливались особо ценные сорта вин, употреблять которые могли далеко не все смертные – таким напитком прославленные полководцы отмечали свои великие победы и завоевания. Нередко мёд приносили в храм в качестве жертвенного подношения богам. Многие традиционные для тех времен ритуалы и церемонии проходили именно с применением этого продукта.



Упоминания о пчелином мёде встречаются и в Библии, и в Коране. Этот уникальный продукт со временем стал аллегорией, с ним связано множество народных притч, пословиц и поговорок. На сегодняшний день мёд по-прежнему любим и почитаем. Чаще всего его употребляют в лечебных и профилактических целях, а также используют в кулинарии и косметологии.

Чайная ложка мёда, разведенная в стакане теплой воды и принимаемая утром натощак, способна продлить молодость, значительно укрепить иммунные силы организма, нормализовать процессы пищеварения и обмена веществ, а также обезвредить патогенную микрофлору кишечника. Медовая вода обладает сравнительно небольшой калорийностью – на 100 граммов продукта приходится всего около 30-ти килокалорий, а также 8.5 граммов углеводистых веществ и 0.1 грамма белковых компонентов.




Многолетние медицинские наблюдения показывают, что регулярно принимаемая по утрам на голодный желудок медовая вода оказывает положительное воздействие на организм, которое проявляется в следующем:

  • нормализуются процессы обмена веществ, ускоряется метаболизм, стабилизируется общий гормональный фон;
  • аппетит приходит в норму;
  • улучшается функциональная деятельность сердечно-сосудистой системы;
  • активизируются пищеварительные функции желудочно-кишечного тракта;
  • устраняется повышенная кислотность желудочного сока, проходит метеоризм, нормализуется перистальтика кишечника;
  • организм мягко и эффективно очищается от зашлакованности и токсических веществ;
  • нормализуются до физиологического уровня показатели артериального давления;
  • снижаются показатели сахара и холестерина в крови;
  • улучшается состояние кожных покровов, становятся крепче ногти, волосы, зубы;
  • повышается острота зрения;
  • нормализуется работа почек и мочеполовой системы.





Мёд назначают принимать, как вспомогательное средство при лечении заболеваний крови, туберкулёза, бронхиальной астмы, а также при длительных тяжелых болезненных состояниях и после перенесенных хирургических вмешательств. Под воздействием медовой воды процессы заживления тканей и восстановления сил организма протекают значительно быстрее, снижается риск возникновения осложнений, предупреждается появление кишечных расстройств и запоров.

Доказано, что мёд, растворенный в теплой воде, гораздо быстрее и эффективнее распространяется по клеткам организма , и активно начинает свою работу в кратчайший срок после приема внутрь. Взяв на вооружение такую полезную привычку, как пить мед с водой по утрам после пробуждения, вы сможете избавиться от депрессивных состояний, вызванных хроническим стрессом и усталостью, улучшите свой внешний вид и сможете полностью оздоровить свой организм, не затрачивая при этом больших средств и много времени.

Перед тем как начать терапию медовой водой, необходимо помнить, что польза от нее будет только при регулярном употреблении натурального и качественного мёда. Если мёд фальсифицированный, последствия могут быть непредсказуемыми. По этой причине этот продукт пчеловодства нужно приобретать только у проверенного продавца. Кроме того, нежелательные реакции на мёд могут появиться в том случае, если не соблюдать меру в его употреблении. В остальных же случаях побочные реакции на медовую воду встречаются крайне редко.




Состав

По своему составу вода, смешанная с пчелиным мёдом, состоит из тех же ингредиентов, что и натуральный мёд, только в меньших пропорциях.


В 100 граммах мёда содержатся следующие витамины и минералы:

  • тиамин (витамин В1) – 0.02 мг;
  • рибофлавин (витамин В2) – 0.01 мг;
  • пантотеновая кислота (витамин В5) – 0.12 мг;
  • пиридоксин (витамин В6) – 0.15 мг;
  • фолиевая кислота (витамин В9) – 16 мкг;
  • аскорбиновая кислота – 2.1 мг;
  • биотин – 0.05 мкг;
  • ниацин – 0.3 мг;
  • витамин РР – 0.5 мг;
  • железо – 0.9 мг;
  • йод – 2.2 мкг;
  • кобальт – 0.4 мкг;
  • медь – 58 мкг;
  • марганец – 0.02 мкг;
  • фтор – 98 мкг;
  • цинк – 0.1 мг;
  • крахмалистые вещества – 5.6 г;
  • сахариды – 74.4 г.


Одна чайная ложка содержит в себе 9 граммов мёда и привносит в организм 29.4 килокалории. Для приготовления медовой воды используется только «живой» мед, не прошедший пастеризационную обработку. Сорт его может быть любой – липовый, гречишный, цветочный, каштановый, эспарцетовый и т. д. Воду для приготовления напитка берут обычную или минерализованную, но без газирования. Воду лучше сделать теплой – так мёд быстрее сможет раствориться, а сам напиток можно будет пить намного комфортней.



Польза

Современные диетологи рекомендуют употреблять мёд с сырой, некипяченой водой. Считается, что сочетание двух природных компонентов – воды и мёда, взаимодействующих друг с другом, усиливает целебное свойство напитка, тогда как с кипяченой водой такого эффекта не происходит. Воду можно брать из родника, это может быть колодезная вода либо обычная профильтрованная, к которой вы привыкли. К напитку можно добавлять лимонный сок, имбирь, мяту по вкусу и желанию.

Именно принятая на пустой желудок медовая вода оказывает свое целительное воздействие на организм:

  • тормозит развитие в кишечнике патогенной микрофлоры, дрожжей и грибков;
  • полезна для состояния глаз, улучшая обменные процессы в сетчатой оболочке органа зрения;
  • уменьшает воспалительные процессы и снижает болевые ощущения при заболеваниях суставов – ревматизме и артрозах;
  • является действенной профилактикой запора;
  • улучшает работу центральной и периферической нервной системы, стимулирует работу головного мозга;
  • способствует снижению избыточной массы тела;
  • является антиоксидантом и применяется тогда, когда необходимо очищение организма.



Нередко диета, необходимая для коррекции процессов обмена веществ и снижения веса, содержит в своем составе медовую воду, как источник витаминно-минерального комплекса, обладающий низкой калорийностью и высокой эффективностью.

Регулярный прием мёда с водой помогает подготовить организм к сезонным перепадам температур и защитить его вирусных респираторных инфекций. Даже во время болезни состояние можно облегчить и восстановить свое здоровье значительно быстрее, если принимать этот напиток. Он помогает снять заложенность носа, улучшить дыхание, снизить болевые ощущения в горле, а также ускорить процесс отхождения мокроты при кашле.




Вред

Пчелиный мёд является сильным и активно действующим природным веществом, поэтому применять его нужно, не злоупотребляя количеством, и с соблюдением осторожности.

Существуют заболевания, при которых от употребления мёда стоит воздержаться:

  • при тяжелых заболеваниях сердца и почек в стадии декомпенсации;
  • при обострении язвенной болезни желудка и/или двенадцатиперстной кишки;
  • при гастрите в стадии обострения, а также при повышенной кислотности желудочного сока;
  • после оперативного вмешательства, связанного с резекцией желудка или кишечника;
  • при сахарном диабете 2-го типа;
  • если детский возраст не достигает трех лет;
  • при индивидуальной аллергической непереносимости продуктов пчеловодства.



Перед тем как начать принимать пчелиный мёд с водой, необходимо пройти врачебное обследование и удостовериться в том, что вы не страдаете заболеваниями, при которых этот продукт вам противопоказан. Кроме того, необходимо выявить индивидуальную предрасположенность к аллергии на это средство. Поэтому принимать первые дозы напитка нужно в небольших количествах, внимательно наблюдая при этом за своим самочувствием.

При обнаружении дискомфорта, аллергических реакций или ухудшении общего самочувствия, терапию мёдом следует отложить до выяснения и устранения причин, связанных с подобной реакцией на этот продукт. Позднее можно будет вновь повторить попытку приобщить свой организм к медовой воде.


Как принимать?

Теплая вода, используемая для приготовления напитка, раскрывает все целебные свойства мёда быстрее и в полной мере. В холодной воде мёд растворить довольно сложно, особенно если он густой или засахарившийся. В этом случае пчелиный продукт потребуется предварительно разогреть при помощи водяной бани и только потом добавлять его в воду. Для напитка вода должна быть не слишком горячая, чтобы полезные компоненты мёда не разрушались под воздействием высоких температур.

Для того чтобы правильно приготовить один стакан напитка, берут 250 миллилитров теплой воды и одну чайную ложечку мёда, затем состав перемешивают. Целительная польза от напитка будет максимальной, если пить его свежим, сразу же после приготовления. Подслащенная мёдом вода не должна храниться, она очень быстро приходит в негодность. Перед каждым приемом надо сделать свежий напиток.

Медовую воду принимают натощак по утрам за 30-40 минут до начала приема пищи, а также вечером, перед сном, спустя 2-3 часа после еды. Некоторые люди опасаются выпивать стакан жидкости на ночь из-за того, что, по их мнению, утром на лице могут появиться отеки. На самом деле эти опасения напрасны – мёд обладает способностью регулировать работу почек и мочевыделительной системы, поэтому застоя жидкости в тканях вашего организма не будет, а вся лишняя вода выйдет из него естественным путем. В том случае, если вы не хотите просыпаться ночью после выпитой на ночь жидкости, можно ограничиться приемом медовой воды только по утрам.



С чем сочетать?

Медовую воду нередко сочетают с дополнительными ингредиентами, чтобы усилить ее эффективность. Ее употребляют не только внутрь, но и применяют наружно, например, для очищения кожи лица.

Существуют разнообразные варианты сочетаний ингредиентов, используемые в каждой конкретной ситуации.

  • Медовое средство для очищения кожи – в 500 миллилитрах воды размешивают приблизительно 30 граммов меда, затем выжимают туда несколько капель сока свежей петрушки и масляного раствора мяты перечной. Полученным составом нужно умывать лицо, шею, область декольте, руки. Этот состав хорошо освежает и тонизирует кожу, отбеливает ее, а также помогает предотвратить появление гнойничковых высыпаний. При регулярном использовании кожа становится бархатной и эластичной.
  • Мёд и вода для стройности тела – тем людям, которые находятся на диете и хотят избавиться от лишних килограммов, поможет медовая вода, она утоляет чувство голода и даже может заменить собой легкий перекус. Нередко в напиток добавляют мелко нарубленный лимон и мяту. После употребления такого состава аппетит нормализуется, а чувство голода проходит.
  • Медовый напиток при простудных заболеваниях – для облегчения состояния при простуде или ангине нужно приготовить горячий напиток, содержащий в своем составе мёд, лимон и корицу. Для приготовления стакана напитка в теплой воде нужно растворить около 20-ти граммов пчелиного мёда, добавить туда 10 миллилитров лимонного сока и щепотку коричного порошка. Напиток нужно пить горячим, он помогает сбить температуру, облегчает носовое дыхание и смягчает больное горло.



  • Напиток при повышенном давлении – на 300 миллилитров теплой воды нужно взять столовую ложку сушеных плодов шиповника. Составу дают настояться в теплом месте, а затем получившийся состав процеживают и к нему добавляют 30 граммов каштанового мёда. Напиток пьют в теплом виде, он насыщает организм аскорбиновой кислотой и нормализует артериальное давление.
  • Лечение мёдом больных суставов – для приготовления состава потребуются в равных частях мёд, горчица в зернах, вода и соль. Смесь тщательно перемешивают и растирают ею больные суставы. После растираний больное место следует укутать шерстяной тканью на 1.5-2 часа. Средство снимает боль и воспаление, а также обладает согревающим действием. Этим же средством можно растереть стопы ног при простуде и надеть шерстяные носки – сделать это лучше всего на ночь, а утром вы почувствуете облегчение.
  • Напиток для поднятия иммунитета – на стакан воды нужно взять чайную ложку мёда и добавить туда раздавленный зубчик чеснока. Пить напиток нужно теплым дважды в день. Этот состав является эффективным профилактическим средством при эпидемиях вирусных и простудных сезонных заболеваний. Для того чтобы устранить запах чеснока, в напиток можно добавить щепотку молотого коричного порошка.
  • Тонизирующий согревающий напиток – в заварочный чайник заливают 500 миллилитров кипятка, добавляют две столовые ложки мёда, ломтики лимона и несколько ломтиков свежего корня имбиря. Чайник закрывают крышкой и дают настояться в тепле. Пить напиток нужно в теплом виде, он отлично бодрит и тонизирует организм.


Целительные напитки на основе мёда лучше всего пить ежедневно, меняя различные варианты их приготовления. Только регулярный прием является гарантом эффективного воздействия подобных лекарственных составов на организм. Если принимать эти средства от случая к случаю, должного результата вы не увидите либо он будет очень небольшим.

Использование в косметологии

В косметологии мёд давно и прочно занял одно из лидирующих мест. Этот пчелиный продукт входит в состав кремов, масок, бальзамов, лосьонов, шампуней. Косметические средства с добавлением мёда сегодня выпускает практически каждая торговая марка. Косметика с добавлением мёда очень популярна ввиду того, что мёд – довольно эффективно справляется с возложенными на него функциями и является натуральным природным компонентом.

Не менее эффективны и косметические средства из мёда, приготовленные в домашних условиях. Пчелиный мёд является доступным ингредиентом, который можно применять круглый год. Способов приготовления медовых препаратов для красоты существует множество, все они просты, но при этом эффективны:


Медовый ополаскиватель для волос

чтобы приготовить это средство понадобится стакан теплой воды, чайная ложка мёда и две ложки яблочного уксуса. Ингредиенты перемешивают и равномерно наносят состав на волосы, слегка массируя при этом кожу головы. Затем нужно надеть шапочку для душа, а через 15-20 минут хорошо прополоскать волосы чистой проточной водой.

Это средство укрепляет волосяные луковицы, предотвращает появление перхоти и делает волосы мягкими, шелковистыми. После таких процедур волосы легко расчесываются и быстро растут;


Медовый лосьон для лица и тела

Чтобы приготовить это универсальное средство, прежде всего, понадобится создать для него основу, которая будет состоять из воды и заваренных в ней лекарственных трав. Возьмем 300 миллилитров воды, доведем ее до закипания и поместим в нее по одной чайной ложке цветков ромашки аптечной, травы чистотела и листьев мяты. Теперь емкость с водой и травами нужно закрыть и настаивать в теплом месте примерно 2-3 часа, после чего водный настой нужно профильтровать.

Далее в получившийся водный состав с лекарственными травами мы вводим одну столовую ложку меда и тщательно перемешиваем его до полного растворения. Получившимся лосьоном протирают кожу лица и тела для лечения и предотвращения гнойничковых высыпаний. Этот лекарственный состав очищает и сужает кожные поры, питает и тонизирует эпидермис, благодаря чему можно достаточно быстро вылечить угревую сыпь на лице и теле.

Перед тем как приступить к использованию меда в косметических целях, необходимо убедиться в том, что у вас нет аллергии на этот природный продукт. Готовый состав, прежде чем наносить на лицо, тестируют на тыльной стороне руки или на запястье. В эту область помещают несколько капель состава, которым вы собираетесь воспользоваться, затем его слегка растирают на коже и через несколько минут наблюдают за реакцией.

Если появилось ощущение зуда или покраснение – это означает, что началась аллергическая реакция. Состав нельзя использовать для вашей кожи, его нужно срочно смыть под проточной водой и принять противоаллергические лекарственные препараты.



  • Все, кто использует мёд для поддержания здоровья своего организма, подтверждают хорошие результаты от применения этого пчелиного продукта. Об этом же свидетельствуют и отзывы врачей. Однако специалисты советуют помнить о том, что в меде содержится очень большое количество сахаров, которые при неумеренном употреблении способны вызвать сбой в работе печени и поджелудочной железы. Применение мёда должно быть строго дозированным и осторожным.
  • Пчелиный мёд считается биологическим продуктом с высокой степенью содержания аллергенов. Перед каждым его приемом необходимо проводить тест на индивидуальную реакцию организма и в случае изменения нормального состояния лучше всего отказаться от употребления этого продукта.
  • С особенной осторожностью следует давать мёд и продукты пчеловодства маленьким детям.
  • Приобретая в торговых точках или на рынке пчелиный мёд, обратите внимание на его качество. В наше время довольно часто происходят случаи фальсификации мёда. Употребляя такой некачественный продукт, в лучшем случае вы не получите от него пользы, а в худшем – можете нанести серьезный вред своему организму. Поэтому старайтесь приобретать мёд только у проверенных поставщиков, требуйте сертификаты соответствия, а также пробуйте товар на вкус перед его покупкой.
  • Приобретенный мёд лучше всего хранить в темном и прохладном месте.

Все о пользе медовой воды смотрите ниже в видео.

Мед - это уникальный продукт, все свойства которого до сих пор не изучены, несмотря на то, что долгое время своего существования на Земле человечество занимается пчеловодством. Пчелиная семья - одна из сложнейших форм организации жизни. До того, как она была приручена человеком, наши предки занимались сбором меда диких пчел, на Руси этот промысел назывался бортничеством. С развитием цивилизации возникло колодное пчеловодство, а в дальнейшем был изобретен улей. В наши дни страшно даже подумать о том, на какие жертвы шли древние охотники за этим уникальным продуктом. Что же двигало их вперед, почему полезные свойства меда так ценятся, другими словами, чем полезен мед?

Его ценность объясняется в первую очередь тем, что это абсолютно натуральный природный продукт. Как и молоко, например, его можно получить и искусственным путем, но его свойства будут заметно отличаться от тех, которыми обладает настоящий природный мед. Этот продукт предназначен для вскармливания молодого поколения пчел, то есть в нем содержатся те вещества, которые необходимы для развития и жизни биологического организма. Польза и вред меда для человека стали настоящим «яблоком раздора» ученых.

Польза меда проявляется в его благоприятном воздействии на работу внутренних органов, состав крови и иммунитет организма. Минеральные вещества и ферменты, содержащиеся в составе натурального продукта, поддерживают весь организм в тонусе. Важно отметить, что продукт очень питателен, он содержит натуральные белки, углеводы. Мед применяют для лечения ран, ожогов, а также заболеваний почек, желудочно-кишечного тракта и печени. Кроме того, он является мощным антисептиком. Бактерицидные свойства меда широко применяются в народной медицине.

Например, существует бесчисленное множество рецептов лечения простудных заболеваний и гриппа при помощи этого замечательного натурального продукта. Польза меда нашла применение и в лечении диабета, и в диетологии. Специалисты рекомендуют снизить употребление сахара, заменив его медом. Неоценимыми оказались свойства продукта в области косметологии. Он входит в состав ухаживающих и омолаживающих косметических средств - кремов и масок. Мед отлично смягчает загрубевшую кожу, способствует заживлению микроповреждений и ранок.

Вред меда может проявиться не только в виде аллергической реакции. Стоматологи утверждают, что чрезмерное употребление меда способствует постепенному разрушению зубной эмали. Это неудивительно, ведь в его составе в большом количестве содержатся сахара: глюкоза и фруктоза. Не стоит забывать также и о том, что мед до 50-х годов прошлого века употребляли преимущественно как обычное сладкое лакомство. Как и любыми сладостями, злоупотреблять им не стоит.

Во многих колопроктологических клиниках России все большее распространение получает такой малоинвазивный метод лечения внутреннего геморроя, как лигирование геморроидальных узлов латексными кольцами. Для его выполнения применяется специальное механическое или вакуумное устройство, позволяющее набрасывать лигатуру из латексной резины.

Этот способ лечения стал популярен среди врачей и пациентов благодаря его простоте и эффективности. Он может применяться среди широкой группы пациентов, в т. ч. и среди тех больных, которым противопоказано проведение радикальных хирургических операций или других малоинвазивных методов устранения геморроя.

Показания

Дальнейшая эффективность лечения по методике лигирования геморроидальных узлов во многом зависит от правильности определения показаний к ее проведению. Для этого врач-проктолог должен назначить больному всесторонний комплекс диагностики и четко определить стадию геморроя.

Показаниями к выполнению лигирования геморроидальных узлов являются следующие клинические случаи:

  • II-III стадия геморроя;
  • IV стадии заболевания, сопровождающаяся выпадением узлов (при отсутствии наружных геморроидальных узлов).

Процедура может выполняться без использования общего наркоза или спинальной анестезии, и это существенно расширяет ее показания среди групп пациентов, которым противопоказаны эти виды обезболивания. Именно поэтому лечение геморроя при беременности, при присутствии противопоказаний к лигированию латексными кольцами, может проводиться при помощи этого способа.

Противопоказания

Как и всякий метод лечения, лигирование геморроя при помощи латексных колец может быть противопоказано при некоторых клинических случаях этого заболевания:

  • I стадия геморроя;
  • нечеткость границ при комбинированной форме геморроя между наружными и внутренними узлами;
  • трещины ануса;
  • острый или хронический парапроктит.

Как подготовиться к процедуре?

Перед проведением лигирования латексными кольцами больной должен пройти стандартное обследование у проктолога и такие дополнительные методики исследования, как анализы крови (биохимический, клинический) и допплерографическое УЗИ сосудов прямой кишки. После этого врач может определить тактику дальнейшей подготовки пациента, учитывая результаты исследований.

Стандартная процедура подготовки к лигированию геморроидальных узлов кольцами без других сопутствующих заболеваний проста, и больной может ее выполнить самостоятельно (если необходимо, то очистительную клизму проведут в лечебном учреждении).

Она включает себя такие мероприятия:

  1. За двое суток до манипуляции больному рекомендуют исключить из рациона продукты питания, которые способны вызвать запор: рис, сдобные мучные изделия, гранатовый сок и др.
  2. За сутки до проведения лигирования необходимо провести очистку кишечника: для этого накануне можно воспользоваться слабительными средствами (Флита или Фортранса) или провести очистительную клизму за 5-6 часов до процедуры (при этом необходимо проследить, чтобы вся вода, введенная в кишечник, вышла наружу).
  3. Накануне больной должен сбрить волосы в области ануса и промежности.
  4. Ужин перед процедурой должен состояться до 18 часов. Лучше, чтобы он состоял только из бульона и подслащенного чая.

При необходимости схема мероприятий может дополняться назначением антикоагулянтов или временной отменой приема различных лекарственных средств, которые пациент принимает постоянно.

Как проводится процедура?

Процедура лигирования геморроидальных узлов кольцами проводится на проктологическом или гинекологическом кресле. В зависимости от клинического случая, врач может попросить пациента занять положение «лежа на левом боку» с прижатыми к животу ногами или «лежа на спине» с запрокинутыми на специальные подставки ногами. Далее врач-проктолог вводит в просвет прямой кишки аноскоп и фиксирует его так, чтобы геморроидальный узел располагался в просвете прибора.

После выполнения этих подготовительных манипуляций процедура может выполняться двумя способами:

  • механическим лигатором;
  • вакуумным лигатором.

Порядок действий проктолога при использовании механического лигатора следующий:

  1. Прибор вводят в аноскоп.
  2. Узел захватывают специальным зажимом и протягивают его через головку лигатора.
  3. Врач нажимает на спусковой механизм, и латексная лигатура набрасывается на ножку узла.
  4. После этого выполняется проверка места наложения лигатуры: она не должна захватывать близлежащие ткани, которые находятся ниже зубчатого края.

Обычно эта методика лигирования применятся при узлах, которые имеют четкие границы и хорошо очерченную ножку. Процедура занимает около 7-10 минут.

Порядок действий проктолога при использовании вакуумного лигатора следующий:

  1. К геморроидальному узлу подводят вакуумный прибор-лигатор, который соединен со специальным отсосом.
  2. Во время включения отсоса, врач закрывает пальцем расположенное в головке вакуумного лигатора отверстие и узел всасывается вакуумом внутрь головки.
  3. Через некоторое время на узел набрасывается лигатура из латекса.
  4. Врач убирает палец с отверстия на головке и, после выравнивания давления в приборе, убирает лигатор из аноскопа.

В отличие от процедуры, выполняемой при помощи механического лигатора, вакуумный прибор позволят проводить процедуру в тех случаях, когда геморроидальный узел не четко выражен и имеет расплывчатую ножку.

После выполнения набрасывания лигатуры и удаления лигатора из аноскопа, врач аккуратно вынимает аноскоп. После завершения процедуры больной может одеться и, получив рекомендации врача, отправиться домой.

За один сеанс лигирования латексные кольца могут накладываться на один или два узла. Это объясняется тем, что, при попытке наложения лигатуры на три и более узла, у больного может появляться сильная боль и другие осложнения. Если же существует необходимость в лигировании множественных узлов, то больному может понадобиться выполнение еще нескольких таких же манипуляций.

После обескровливания, вызываемого латексным кольцом, геморроидальный узел усыхает и безболезненно выводится наружу вместе с каловыми массами. В первые два-три дня после лигирования больной может испытывать незначительную боль, которая устраняется приемом обычных анальгетиков (Диклофенак, Нурофен и др.), или ощущение инородного тела в прямой кишке, которое вскоре проходит самостоятельно.

Возможные осложнения

При разрыве лигатуры или неправильном ведении послеоперационного периода у больного может возникнуть кровотечение после акта дефекации.

В большинстве случаев, осложнения после лигирования геморроидальных узлов развиваются редко и наступают вследствие неправильно выполненной процедуры или несоблюдении больным правил послеоперационного периода. К их числу можно отнести:

  • интенсивные боли в прямой кишке – возникают при неправильном наложении лигатуры или при ее наложении более, чем на два узла;
  • тромбоз наружных узлов – провоцируется неправильным выбором групп больных для лигирования, развивается при нечеткой границе между наружными и внутренними узлами;
  • кровотечение – возникает при разрыве лигатуры из-за недостаточного размера латексного кольца, слишком тугого утягивания узла или соскакивания латексного кольца во время натуживания при первом акте дефекации сразу после процедуры при неправильной подготовке больного, тяжелой физической нагрузке или поднятии тяжестей;
  • инфицирование прямой кишки – провоцируется внесением инфекции во время процедуры.

Все вышеперечисленные осложнения возможно предотвратить, если больной будет соблюдать все рекомендации врача и внимательно отнесется к выбору клинки и проктолога для проведения лигирования геморроидальных узлов.

Плюсы и минусы процедуры

Процедура лигирования узлов латексными кольцами имеет следующие плюсы:

  • возможность отказаться от радикального хирургического вмешательства в тех случаях, когда больной соблюдает рекомендации врача и назначение процедуры было проведено правильно;
  • отсутствие необходимости обезболивания процедуры при помощи общего наркоза и спинальной анестезии;
  • сеанс лигирования может выполняться в амбулаторных условиях;
  • больному, у которого профессия не связана с тяжелым физическим трудом, не нужно длительное время отказываться от работы;
  • возможность использования методики у пациентов, которым противопоказано выполнение радикальных вмешательств (например, при лечении геморроя при беременности);
  • процедура, при грамотном проведении, не вызывает осложнений;
  • доступная цена лечения.

При условии соблюдения всех показаний к процедуре и соблюдении пациентом всех рекомендаций врача, процедура лигирования узлов имеет следующие минусы:

  • недлительное ощущение инородного тела в прямой кишке и незначительной болезненности, которые устраняются самостоятельно или при помощи ненаркотических анальгетиков;
  • незначительное кровотечение из прямой кишки при первом акте дефекации.

Медицинская анимация на тему «Латексное лигирование геморроидальных узлов»:

Watch this video on YouTube

Операция по удалению геморроя На определенных стадиях геморрой уже не поддается лечению при помощи консервативных или малоинвазивных методик, и в таких случаях проктолог принимает …

Склеротерапия геморроидальных узлов: показания и противопоказания… Удаление геморроидальных узлов может проводиться при помощи специальных склерозирующих препаратов, которые вводятся в просвет патологически измененных…

Дезартеризация геморроидальных артерий HAL-RAR: щадящий метод лечения геморроя… Лечение даже запущенных стадий геморроя стало все более малоинвазивным, и современные методики позволяют пациентам и врачам справляться с этим неприня…

Лечение геморроя при беременности Нередко во время беременности или сразу после родов женщине приходится сталкиваться с такой деликатной проблемой, как появление геморроя. По данным ст…

Суточный мониторинг артериального давления

  • 1 Точность метода
  • 2 Плюсы и минусы
  • 3 Показания к назначению
  • 4 Когда не проводить?
  • 5 Подготовка к процедуре
  • 6 Ход исследования
    • 6.1 Мониторинг по Холтеру
  • 7 Аппарат для измерения
    • 7.1 Особенности у ребенка
    • 7.2 СМАД в период беременности
  • 8 Расшифровка результатов СМАД
  • 9 Заключительное слово

Повышенное артериальное давление (АД) выступает серьезной проблемой, требующей лечение. Суточный мониторинг артериального давления применяется при сомнительных показаниях обычного измерительного метода. Поскольку на человека в больнице влияет множество раздражителей, значения АД могут исказиться. Поэтому получить точные данные врачам помогает СМАД, который выявляет скрытые патологии больного.

Точность метода

СМАД считается самым точным методом в определении патологий давления. Его невозможно обмануть, ведь прибор фиксирует малейшие колебания параметров. К тому же исследование не проводится в одиночку, зачастую применяется холтеровская диагностика, которая фиксирует величину пульса. С помощью методики выявляется даже скрытая угроза, которую обычное измерение АД неспособно зафиксировать.

Вернуться к оглавлению

Плюсы и минусы

Суточный мониторинг давления, как и любой метод, имеет хорошие и плохие стороны. СМАД показывает возможность развития сердечно-сосудистых патологий. Тест проводят при лечении недугов сердца и давления. К положительным относят:

  • регистрацию показателей на протяжении долгого временного промежутка;
  • отсутствие синдрома боязни белого халата;
  • возможность фиксации и днем, и ночью;
  • определение колебаний показателей временного характера;
  • точность из-за естественности обстановки.

Примеры недостатков в основном базируются на неприятных ощущениях при обследовании, особенно при излишней нервозности пациента. К ним часто относят онемение конечности при ношении манжеты, кожные раздражения или опрелости, вызванные манжетой, а также финансовая сторона услуги. Суточное обследование в отличие от разового замера потребует вложения средств.

Разовое измерение АД не всегда дает правдивые данные, что влияет на построение методики лечения.

Вернуться к оглавлению

Показания к назначению

Мониторинг артериального давления проводится при таких обстоятельствах:

Вернуться к оглавлению

Когда не проводить?

Обследование человека не проводится в следующих ситуациях:

  • дерматологическое поражение кожных покровов, преимущественно верхних конечностей;
  • патологии кровеносной системы, вызывающие синяки при малейшем воздействии на кожный покров;
  • травмированные верхние конечности;
  • недуг сосудов и артерий верхних конечностей;
  • психоэмоциональные расстройства.

Вернуться к оглавлению

Подготовка к процедуре

Назначается процедура лечащим врачом, который обязан объяснить больному, как правильно подготовиться. Подготовка к СМАД требует выполнения определенных правил, чтобы замер показал достоверную информацию. К ним относятся:

  • отмена лекарственных препаратов;
  • исключение физической нагрузки;
  • отмена водных процедур;
  • полноценность сна в ночное время;
  • отказ от сдавливающей одежды, постороннего влияния на манжету не должно быть;
  • прием успокоительных на ночь при сильной нервозности в канун проверки АД.

Перед прохождением диагностики АД, нужно отказаться от приема лекарственных препаратов.

Непосредственно перед тестом:

  • больной должен опустить руку вниз и прекратить движение, когда прибор начинает автоматическое накачивание манжеты;
  • важна проверка правильности положения трубки и манжеты при мониторинге.

Вернуться к оглавлению

Ход исследования

Исследование проходит при помощи аускультативного или осциллографического способа, однако применение каждого из них в отдельности дает неточные данные. В медицине принято соединять 2 метода, чтобы показатели СМАД были максимально точными. Для обследования на середину верхней конечности накладывается манжета с присоединенной к ней трубкой, соединенной с регистром, подающим и спускающим воздух. Прибор оснащен сверхчувствительным датчиком, улавливающим малейшие колебания давления.

Измерители настраиваются индивидуально под каждого пациента, с учетом его режима, периода, отведенного на отдых и работу. Инструкция по количеству замеров и их частоты проводится лечащим врачом, который предлагает завести дневник, куда следует записывать результаты. Аппарат проводит измерения не менее 50 раз в сутки, в дневное время суток делают мониторинг каждые 15 минут, в ночной период - каждые 30 минут. При скачке в определенные часы, мерить давление требуется каждые 10 минут.

Вернуться к оглавлению

Мониторинг по Холтеру

Медицинское сообщество предпочитает одновременно проверять суточное давление и фиксировать показатели частоты пульса. В паре эти методики помогают проследить показатели динамики развития заболеваний сердечно - сосудистой системы, выявить скрытые недуги. Метод разработал ученый из Америки - Холтер. На грудине человека крепятся специальные электроды фиксирующие данные сердечного ритма и выводят их на специальный прибор. Система автоматического прибора работает, по принципу электрокардиографии, сохраняя результаты в памяти устройства. Вместе с этим на плечо вешается манжетка, которая мониторит давление. В случае спорных вопросов по кардиологии пациента, холтеровское мониторирование продлевается на несколько дней.

Противопоказания распространяются исключительно на людей с механическим повреждением грудных кожных покровов (из-за невозможности прикрепить прибор). Провести мониторинг фокусируясь на Холтере, советуют людям с такими жалобами:

Вернуться к оглавлению

Аппарат для измерения

Сделать мониторинг помогают приборы - тонометры, которые фиксируют и сохраняют в памяти большое количество информации. После завершения процедуры прибор для суточного мониторинга артериального давления выводит данные на ПК (персональный компьютер), который обрабатывает массив данных. Аппарат для измерения давления продается в аптеках по разным ценовым категориям, с различными уровнями настройки.

Вернуться к оглавлению

Особенности у ребенка

В отличие от взрослых, определить нормальные пределы АД у детей является сложной задачей. Ведь колебания происходят на фоне гормональной перестройки, физической активности, наследственности. Врачами разработаны специальные пороги возможного нормального давления для детей в зависимости от возраста и соматотипа. Проведение методики кардинально не отличается от СМАД взрослого. Единственным отличием будет порог принятых показаний. Например, значение 120/80 считают нормальным для высокого ребенка, а для низкого это будет высокая цифра.