تشتهر شجرة مثل الكستناء منذ فترة طويلة بخصائصها المفيدة. من الصعب تخيل ذلك ، لكن النباتات المألوفة لسكان منطقة ما بعد الاتحاد السوفيتي يمكن أن تساعد ليس فقط في تحسين الجلد وتقوية الشعر. يستخدم الكستناء أيضًا لفقدان الوزن. يمكن أن تساعد ثمارها على فقدان الوزن الزائد المكروه ومنع عودتها. أنا متأكد من أنك سمعت أن الكستناء تؤكل في بعض البلدان وتعتبر طعامًا شهيًا حقيقيًا. لسوء الحظ ، فإن ثمار الأشجار التي تنمو على أراضي رابطة الدول المستقلة غير صالحة للأكل ، على الرغم من أنها تحتوي على الكثير من المواد المفيدة. كيف إذن استخدام الكستناء لفقدان الوزن؟ هذا هو بالضبط ما سنتحدث عنه في مقالتنا.
تأثير الكستناء على الصحة والحالة العامة
جميع أنواع الكستناء غنية بمثل هذه الحيوية عناصر مهمةمثل المغنيسيوم والحديد والفوسفور. تساعد هذه المعادن في استعادة قوة الجسم ، ونتيجة لذلك ، تسريع عملية التمثيل الغذائي. يساعد المحتوى العالي من الكالسيوم على تنشيط عدد من الإنزيمات ، بالإضافة إلى تطبيع تبادل السوائل على المستوى الخلوي ، مما يزيل الفائض من الجسم ويزيل الانتفاخ ويحرق الدهون. بالإضافة إلى المعادن ، تحتوي الكستناء على فيتامينات أ و ب. بالإضافة إلى أن هذه الفاكهة ، على عكس المكسرات الأخرى ، تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي المعروف بقدرته على خفض الكوليسترول واستعادة وظائف الكلى. وبالتالي ، فإن تناول الكستناء لإنقاص الوزن ، لا يتخلص فقط من دهون الجسم ، بل يدعم الجسم أيضًا ، ويرتب عمله ، ويتخلص من الميل للتوتر ويقوي جهاز المناعة.
كيفية استخدام كستناء الحصان
ثمار كستناء الخيول ، التي اعتدنا على رؤيتها في شوارع مدننا ، غير صالحة للأكل. ومع ذلك ، يمكن استهلاك صبغة منها بأمان لغرض إنقاص الوزن ، دون خوف على صحتك.
صنع مشروب الكستناء في المنزل ليس بالأمر الصعب. تحتاج إلى تناول 25 حبة كستناء وتقطيعها إلى نصفين. من 3 طبقات من الشاش ، نبني كيسًا نضع فيه الكستناء المفروم وخفيف الوزن. يجب ألا يسمح هذا الأخير للثمار بالطفو. ضعي كيس من الشاش مع الكستناء في وعاء واسكبي لترين ونصف من الماء المغلي الدافئ ، أضيفي كوبًا واحدًا من السكر. يجب وضع الحاوية في مكان مظلم ودافئ لمدة أسبوعين. صبغة كستناء الحصان في حالة سكر 200-250 مل. مرتين في اليوم لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع.
للحصول على أقصى تأثير أثناء استخدام صبغة كستناء الحصان ، يجب اتباع بعض القواعد الغذائية. يجدر التخلص من الكحول من النظام الغذائي ، وتقليل استهلاك السكر والقهوة والوجبات السريعة. تذكر أن تشرب على الأقل لترين من الماء يوميًا.
قائمة النظام الغذائي الكستناء
على الرغم من قيمتها الغذائية ، فإن الكستناء التي يمكن تناولها منخفضة السعرات الحرارية. تحتوي الفاكهة النيئة على 160 سعرة حرارية فقط لكل 100 جرام ، مقلي - حوالي 180 سعرة حرارية. قائم على خصائص مفيدةوقيمة الطاقة في الكستناء ، توصل خبراء التغذية إلى استنتاج مفاده أنه يمكن اعتبار مثل هذا المنتج أساسًا لنظام غذائي متوازن للغاية. تتضمن حمية الكستناء فقدان الوزن من أربعة إلى خمسة كيلوغرامات في 7-10 أيام دون الشعور المستمر بالجوع. ثمار الكستناء نفسها لذيذة جدًا ولن يكون لديها وقت لتزعجك في غضون أسبوع.
قائمة حمية الكستناء هي كما يلي:
إفطار: 200-300 جرام من الكستناء المخبوزة ، قطعة صغيرة من خبز الحبوب الكاملة السوداء ، شاي الزنجبيلالخالية من السكر.
وجبة عشاء: 250 جرام فيليه دجاج مسلوق (مقبول للاستخدام الأسماك الخالية من الدهون) ، سلطة خضار مغطاة بملعقة كبيرة من الخضار أو زيت الزيتون. من أجل التغيير ، يمكن طهي الخضار أو تحضير حساء الخضار الخفيف.
وجبة عشاء: 200-300 جرام من الكستناء ، حفنة من التوت ، كوب من الكفير أو اللبن الخالي من الدسم.
أثناء النظام الغذائي ، حاول ألا تشرب الكحوليات والملح والبهارات. تذكر أن تشرب لترين من الماء يوميًا.
لتحضير الكستناء المخبوزة ، قم بعمل شق على شكل صليب على قشرة الفاكهة وضعها في فرن ساخن إلى 220 درجة. عندما تبدأ حواف القشرة في التجعيد (يحدث هذا بعد حوالي نصف ساعة) ، أزل الكستناء ، وضعها على منشفة ، اعصرها جيدًا واستمر في هذه الحالة لمدة خمس دقائق. تناول الكستناء ساخن أو دافئ. في هذا الشكل ، يكون لهذه الأطعمة الشهية أفضل طعم.
سيكون نظام الكستناء الغذائي أكثر فعالية إذا تم استكماله بالتمارين الرياضية والتدليك ولفائف الجسم. بالمناسبة ، يشتمل هذا النظام الغذائي الأسبوعي على كمية كافية من البروتين ، مما سيتيح لك أن تكون نشطًا ولا تهاجم الطعام بعد نهاية النظام الغذائي.
إذا كانت هناك رغبة في تكرار حمية الكستناء ، فيمكنك القيام بذلك في غضون شهر ونصف إلى شهرين.
موانع
استخدام الكستناء لفقدان الوزن له فروقه الدقيقة ، لذا قبل البدء في استخدام صبغة كستناء الحصان أو اتباع نظام غذائي ، ادرس بعناية موانع الاستعمال.
لا ينبغي استخدام صبغة كستناء الحصان في الحالات التالية:
- هل تعانين من اضطرابات الدورة الشهرية؟
- كنت تعاني من الإمساك الوهمي.
- لديك ضغط دم غير مستقر أو أي مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية ؛
- لديك التهاب في المعدة أو قرحة في المعدة.
- لديك مرض السكري
- لقد لاحظت رد فعل تحسسيعلى مجموعات الفيتامينات التي تتكون منها الكستناء.
حمية الكستناء لها نفس موانع الاستعمال. بالإضافة إلى ذلك ، ننصحك بشدة باستخدام الكستناء لفقدان الوزن بشكل صارم ضمن الإطار الزمني الموضح في المقالة. إذا لاحظت تدهورًا في الحالة الصحية أو الغثيان أو الدوخة أو الحموضة المعوية ، فعليك التوقف عن تناول الكستناء بأي شكل من الأشكال.
يعد استخدام الكستناء لفقدان الوزن من أسهل وألذ الطرق لتحقيق النتيجة المرجوة - لتحقيق الانسجام دون الإضرار بصحتك.
من أجل إنقاص الوزن من الناحية النوعية ، لا تحتاج فقط إلى إنقاص الوزن ، ولكن أيضًا لإبقائه في المستوى المطلوب. لسوء الحظ ، لا يتم دائمًا بهذه الطريقة ، بمجرد أن نبدأ في تناول الطعام بشكل كامل ، تلتصق الكيلوجرامات بجسمنا.
هل هناك طريقة للخروج؟ ما هي الوسائل لفقدان الوزن التي ستساعد على استقرار الوزن والحصول على نتيجة فعالة؟
هذا علاج عشبي مركز يساعد على أن تكون أنحف وأصغر سنا ، قطرات الكستناء لها تأثير إيجابي على الجلد ، لا يتطلب المنتج اتباع نظام غذائي ، بينما يعمل بشكل فعال للغاية.
قطرات كستناء الحصان لها الوظائف التالية للجسم:
- تكسير الدهون التي تأتي مع الطعام ؛
- إزالة المخلفات غير المتحللة ؛
- تطبيع توازن الماء
- تطهير الأنسجة الدهنية على المستوى الخلوي.
- يمنع الشعور بالجوع والشهية الباهتة ؛
- تحسين الحالة العامة للجسم.
تكمن الخصائص المفيدة للمنتج في تركيبته الطبيعية ، تحتوي قطرات الكستناء على مقتطفات من غرنا الأمازون وألياف الأكاسيا والكارنيتين ، وهذا العنصر يسمح لك بتنظيف الأمعاء بسرعة من السموم.
كيف تأخذ الكستناء لفقدان الوزن؟
استخدام قطرات كستناء الحصان كالتالي:
- من الضروري استخدام المنتج فقط في شكل نقي، مخفف وإضافة العصير إليه غير مستحسن.
- في وقت واحد تحتاج إلى شرب نصف ملعقة.
- يجب ألا تستهلك قطرات الكستناء لفقدان الوزن أكثر من ثلاث مرات في اليوم.
- قبل النوم يمنع شرب القطرات حتى لا تسبب الأرق وتهيج الجهاز العصبي.
- لا يمكنك شرب الدواء مع مشروبات القهوة ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة ضغط الدم ، وسيكون تأثير الدواء ضئيلًا.
الأداة تأتي مع تعليمات للاستخدام ، لا يمكنك انتهاكها ، فقط بهذه الطريقة يمكنك تحقيق النتائج المرجوة من القطرات لفقدان الوزن.
هل هناك موانع؟
تحتوي قطرات الكستناء على مستخلصات نباتية يمكن أن تسبب الحساسية ، إذا كان لديك تعصب فردي للمنتج ، فلا ينبغي استخدام منتج إنقاص الوزن هذا.
يجب أيضًا استخدام القطرات بحذر. داء السكري، ارتفاع ضغط الدم ، مع الفشل الكلوي. يجب أيضًا على النساء الحوامل والمرضعات عدم تناول المنتج دون استشارة أخصائي.
فوائد الدواء للجسم كله
المزايا الرئيسية للكستناء:
- يمنح الجسم القوة الداخلية ، ويسمح لك بقيادة أسلوب حياة أكثر نشاطًا ؛
- يقلل من الشعور بالجوع ، وبالتالي التغذية ليست عبئا على الجسم ، والجهاز الهضمي يعمل دون فشل ، وتحطيم الدهون إلى انبعاثات الطاقة ؛
- يؤثر إيجابًا على عمل الجهاز القلبي الوعائي ، ويقوي عضلات القلب ، ويزيد من نغمتها ومرونتها ، وبالتالي تتلقى الخلايا كمية كافية من العناصر الغذائية ، ويتم إزالة السموم من الجسم بالدم الوريدي ؛
- الدواء له تأثير مفيد على عمل الكبد والطحال والمرارة.
- يقوي جهاز المناعة.
كيف تعمل قطرات كستناء الحصان في مثال واقعي؟
تشترك المراجعات حول قطرات الكستناء في شيء واحد ، ألا وهو الكشف عن النتيجة ، والمنتج فعال للغاية ، ويساعد على تنشيط القوى الاحتياطية واستعادة أداء العديد من الأعضاء.
تقييمات قطرة من الكستناء لفقدان الوزن من ناتاليا والكسندر:
"قرر الزوجان الشابان خسارة 10 كيلوغرامات ، لأن دساتيرهما كانت دائمًا تميل إلى زيادة الوزن ، لكنهما ما زالا يرغبان في الحصول على معايير الجسم المطلوبة. المحاولات الأولى باءت بالفشل!
الجميع أنظمة غذائيةتصرفت أثناء تقييدك في أي من المنتجات ، ولكن بمجرد إدخالها في النظام الغذائي ، تعود الكيلوجرامات بقوة متجددة.
كان ذلك حتى اشترى الزوجان قطرات كستناء الحصان لفقدان الوزن. كل شيء أصبح مختلفًا على الفور. أردت أن آكل أقل ، وأشرب أكثر ، فالعلاج يساعد على التنشيط القوى الداخلية، أصبح من الأسهل الانخراط فيها نادي رياضي، كانت هناك ثقة في النتيجة المرجوة.
لم أضطر إلى الانتظار طويلاً ، فبعد أسبوعين خسرت ناتاليا وألكساندر 5 كيلوغرامات ، وكانت هذه بداية سعيدة لحياتهما الجديدة "النحيفة"! "
محاسب إيلينا 25 سنة.
"كان لنمط حياتي المستقر تأثير سلبي على الشكل ، في غضون سنوات قليلة فقط اكتسبت حوالي 7 أرطال إضافية ، الأمر الذي لم يزعجني إلا. قررت بحزم أن أفعل كل شيء من أجل إعادة معلمات الشكل الأولية الخاصة بي.
نصح أحد الأصدقاء موقعًا طلبت فيه قطرات من كستناء الحصان ، بمجرد أن تلقيتها ، بدأت على الفور في أخذها. كانت النتيجة مذهلة ، فقد خسرت 3 كيلوغرامات في أسبوع ، وكانت هذه مجرد بداية رحلة سعيدة.
بعد شهر ، عارضة الأزياء كانت تحسدني. لقد تدربت على أجهزة محاكاة ، وأكلت بشكل صحيح وأخذت القطرات الثمينة لفقدان الوزن. الآن كل شيء على ما يرام معي ، أنا سعيد بمعلمات الشكل الخاصة بي ، لقد توقفت عن التعقيد بشأن الوزن الزائد على جسدي.
كل شيء على ما يرام أتمنى لك من كل قلبي!
سعر قطرات الكستناء
قطرات من الكستناء لفقدان الوزن متوفرة بأسعار في متناول الجميع ، حوالي ألف روبل لكل علبة. يمكن وينبغي شراء المنتج ليصبح نحيفًا وحيويًا ومبهجًا ومرغوبًا.
وماذا يقول الخبراء؟
ماذا تشهد آراء الأطباء حول قطرات الكستناء لفقدان الوزن؟ يدعي اختصاصي تغذية من أعلى الفئات أن مشكلة الوزن الزائد منتشرة في أي عمر ، وهي اليوم تزداد خطورة.
لذلك ، من أجل عدم الخضوع للسكين الجراحي ، من الأفضل محاولة التخلص من المشكلة باستخدام طرق آمنة. تسمح لك قطرات كستناء الحصان بمحاربة السمنة بأي شكل من الأشكال.
في نفس الوقت ، يجب أن نتذكر ذلك أسلوب حياة صحيالحياة و تمرين جسديسيساعد على إنشاء عمل الكائن الحي بأكمله ، وتطبيع التمثيل الغذائي وتطهير الأعضاء من السموم والسموم.
لا تسبب قطرات كستناء الحصان أي ضرر ، فهي تساعد على تقوية جهاز المناعة والتخلص من الوزن الزائد وتصبح أكثر ثقة وسعادة. ولهذا عليك أن تعيش وتتقدم للأمام نحو مستقبل رائع ".
في الربيع ، عندما تتفتح "شموع" الكستناء ، يعجب بها الكثيرون ، غير مدركين أن أزهار هذا النبات ممتازة للعديد من الأمراض وحتى أنها تستخدم لفقدان الوزن. في أثناء، يجدر حصاد المواد الخام الطبية في وقت الإزهار.
في الخريف ، عندما تنضج الثمار البنية اللامعة ، يجدر أيضًا الذهاب إلى الحديقة أو المشي في الغابة لجمعها. ما الذي يساعد صبغة الزهور أو ثمار كستناء الحصان ، وكيفية طهيه ، وماذا الخصائص الطبيةهل هذا الدواء مختلف وهل له موانع؟ نحن نبحث عن إجابات لهذه الأسئلة معًا.
صبغة كحول الكستناء - تطبيق
وجدت صبغة الزهور أو لحاء الكستناء على الفودكا تطبيقًا واسعًا إلى حد ما ليس فقط في الطب الشعبي ، ولكن أيضًا في الطب الرسمي. يتم استخدامه لتخفيف التورم ، وتوطين العمليات الالتهابية ، وخفض مستوى تخثر الدم ، وعلاج التشنجات القصبية ، وتطبيع حموضة المعدة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل هذا الدواء من الشهية ويسرع عملية التمثيل الغذائي.
كستناء الحصان غير صالح للأكل:للطبخ ، يتم استخدام ثمار الكستناء النبيل فقط!
للطبخيتم استخدام صبغة الكحول والزهور والفواكه وحتى لحاء النبات.
فوائد صبغة كستناء الحصان
- صبغة الكستناء أداة لا غنى عنها لتحسين حالة الأوعية الدموية.يسمح لك بتقليل تخثر الدم ، وكذلك يقوي الشعيرات الدموية. يستخدم الدواء على نطاق واسع في تجلط الدم والدوالي من مسببات مختلفة ، وكذلك في علاج البواسير.
- تستخدم صبغة لحاء النبات بنشاط لعلاج أعضاء الجهاز التنفسي.- التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. كما يسمح لك بتطبيع حالة المعدة والأمعاء ، ويساعد في اضطرابات الجهاز الهضمي ، ويحسن حالة الطحال والمرارة. يستخدم هذا الدواء لعلاج النزيف النسائي والملاريا وتخفيف تشنجات الأوعية الدموية.
- جدا في الطلب و لون الكستناء ، وتستخدم صبغة خارجيا ،مثل عرق النسا أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو النقرس. يمكنك استخدامه في الداخل لالتهاب المعدة ومشاكل القلب وفقر الدم والسل.
التركيب الكيميائي
يتضمن تكوين أزهار وفواكه الكستناء العديد من المواد الفعالة التي تحدد نشاط الدواء و مدى واسعتطبيقه. تحتوي صبغة الكستناء على:
- إكسين.
- فركسين وإسكولين - جليكوسيدات الكومارين ؛
- العفص.
- نمط؛
- البكتين.
- الفيتامينات B1 ، C ، K ، A.
صبغة كستناء الحصان - تستخدم لفقدان الوزن
على الرغم من أن تسريب الزهور أو ثمار الكستناء غالبًا ما يستخدم لعلاج أمراض الأوعية الدموية ، إلا أنه يمكن استخدامه أيضًا كدواء لفقدان الوزن.
لتحقيق أقصى قدر من التأثير ، من الأفضل الجمع بين تناول الصبغة ونظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وتقليل كمية الدهون المستهلكة وزيادة النشاط البدني.
نظرًا لحقيقة أن مثل هذا الدواء يحسن عملية التمثيل الغذائي ، ويقلل من الشهية ويزيد من دوران الأوعية الدقيقة في الدم ، فإن تناول الصبغة بانتظام يساعد على تطبيع وزن الجسم ، والتخلص من الوذمة وتقليل أجزاء الطعام.
للإجابة على سؤال حول كيفية تناول صبغة الكستناء على الفودكا ، يجب أولاً وقبل كل شيء أن تأخذ في الاعتبار أجزاء النبات التي يتم تحضيرها منها. 
- يُشرب الدواء من قشر الفاكهة 30 قطرة ثلاث مرات في اليوم ، ويخففها بالماء مسبقًا.
- جرعة صبغة الفاكهة الكاملة هي 10 قطرات في المرة الواحدة.
- يؤخذ الدواء من أزهار النبتة في 20 نقطة ، ويشربونه بعد الأكل.
يمكنك استخدام هذه الأداة و خارجيا:لفرك الأوردة التالفة أو الكمادات. في الحالة الأخيرة ، الكحول (الفودكا) يتم تخفيف الصبغة بالماء بنسبة 1: 1.
ما هي المواد الخام المناسبة للصبغة
لعمل صبغة مماثلة ، يمكنك استخدام بذور الزهور أو اللحاء أو الكستناء. يجب أن نتذكر أنه يجب جمعها في حزام غابة أو حديقة ، بدون طرق سريعة قريبة.
من المهم جدًا مراعاة تواريخ التحصيل الصحيحة: 
- يتم حصاد اللحاء في أوائل الربيع ، قبل أن تنتفخ البراعم ؛
- يتم حصاد الزهور من منتصف مايو إلى أواخر يونيو ؛
- يتم قطف الثمار قوة الشفاءفقط بعد النضج الكامل ، في نهاية الخريف.
من الزهور الطازجة ، تضغط النباتات على العصير ، والذي له تأثير علاجي ممتاز. يمكن أيضًا تجفيفها واستخدامها لاحقًا لصنع الصبغات.
كيفية صنع صبغة كستناء الحصان في المنزل
يمكنك تحضير مثل هذا المستحضر بطرق مختلفة ، اعتمادًا على جزء النبات المستخدم. لعمل صبغة الكستناء للمفاصل ، استخدم الوصفة التالية. قشر الكستناء عن القشر وقطّعها إلى قطع صغيرة. 
ثم صب 50 جم من القشرة مع نصف لتر من الفودكا أو الكحول بقوة 72٪ وأصر في مكان مظلم لمدة 14 يومًا. بعد ذلك ، يصفى المزيج ويخزن ، وحمايته من أشعة الشمس.
يمكنك أيضًا استخدام ثمار الكستناء الكاملة ، والتي يتم سكبها بالكحول والإصرار عليها لمدة أسبوع. للحصول على 50 غرامًا من الفاكهة ، تناول 0.5 لتر من الكحول.
تذكر التخلص من الصبغة وإبقائها بعيدة عن أشعة الشمس المباشرة!
للحصول على صبغة من الزهور ، ستحتاج إلى 30 جم من المواد الخام الطازجة أو 20 جم من النورات المجففة. يتم سكب هذه الكمية في 0.5 لتر من الفودكا أو الكحول ، وبعد ذلك يتم حفظها في الظلام الأواني الزجاجيةنحو أسبوعين. 
يصفى من خلال القماش القطني قبل الاستخدام.
يمكنك أيضًا تحضير التسريب المائي لحاء الكستناء ، حيث يتم سحق 100 غرام من المواد الخام وصبها بكوبين من الماء المغلي. اتركه لمدة 6-8 ساعات ، ثم تناول ملعقتين كبيرتين حتى أربع مرات يوميًا.
ضرر وموانع لأخذ صبغة الكستناء للكحول
يجب استخدام هذه الصبغة ، مثل الأدوية النشطة الأخرى ، بحذر. يمنع منعا باتا أثناء الحمل ؛ لا ينبغي أن يستخدم هذا الدواء من قبل الأطفال أو النساء المرضعات.
لموانعوتشمل أيضا:
- انخفاض تخثر الدم
- وجود القرحة الهضمية في الجهاز الهضمي.
- إمساك؛
- سن اليأس؛
- اضطرابات الدورة الشهرية؛
- داء السكري؛
- مرض فرط التوتر
- حساسية من الكستناء.
صبغة كستناء الحصان - استعراض
لاريسا:
بدأت في تناول هذا الدواء للتخلص من مشاكل الأوردة المتوسعة ، لكن سرعان ما لاحظت أن التورم قد زال ، وبدأت في تناول كميات أقل. بعد شهر ، اكتشفت أنني فقدت 2 كجم.
سفيتلانا:
لقد صنعت صبغة لزوجي ، فهو يعاني من مشاكل في مستويات الصفائح الدموية. تدريجيًا لاحظت أنه أصبح أكثر نحافة ، ولم يكن هناك تورم. في شهر ونصف ، فقدت 1.2 كجم.
كاترينا:
أخذت صبغة لعلاج التهاب المعدة ، وشعرت بالراحة بسرعة. مع مرور الوقت ، لاحظت أنها بدأت في تقليل حصص الطعام ، حيث انخفضت شهيتها. بعد أسبوعين من بدء استخدام الصبغة ، فقدت 1.4 كجم.
زنبق:
شربت صبغة الكستناء من الدوالي ، لكن مع مرور الوقت لاحظت أنها تساعد في إعادة الوزن إلى طبيعته. بدون تغيير نمط حياتي ، فقدت 0.7 كجم في 3 أسابيع من تناوله. وبعد أسبوعين ، اختفت "النجوم" على الساقين.
ايلينا:
كيفية صنع صبغة - فيديو
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن خصائص الكستناء ، فاحرص على الانتباه إلى هذا الفيديو. يحكي عن فوائد الكستناء ، حول الأدويةعلى أساس نباتي. يتم أيضًا تقديم وصفات لتسريب الفاكهة وصبغة كحولية من الزهور أو اللحاء. وفقًا لهم ، يمكنك تحضير صبغة الكستناء ، وهو أمر ممتاز لعلاج الدوالي والتهاب الوريد الخثاري في المنزل.
كستناء الحصان مفيد جدا نبات طبي، والذي يستخدم في المقام الأول لتحسين حالة الأوعية الدموية ، وكذلك لفقدان الوزن وتعزيز الصحة. هل جربت استخدام الصبغات الطبية على الكستناء؟ شارك تجربتك في التعليقات.
في الوقت الحاضر ، من الصعب جدًا العثور على دواء لفقدان الوزن لا يساعد فقط في خسارة تلك الأرطال الزائدة لفترة طويلة ، ولكن أيضًا لا يضر بصحتك. لحسن الحظ ، ابتكر الصيادلة معجزة ، مثل صبغة الكستناء السائلة. لقد اختار الكثير بالفعل هذه الطريقة البسيطة لفقدان الوزن.
لطالما كانت صبغة الكستناء السائلة واحدة من أكثر المكملات الغذائية شيوعًا وفعالية في العالم لفقدان الوزن. بمساعدتها ، يمكن لأي شخص تلميع قوامه عن طريق إزالة أرطال زائدة ، دون الجلوس على نظام غذائي صارم وقضاء ساعات مرهقة في صالة الألعاب الرياضية.
لا يشبه هذا الكستناء السائل على الإطلاق كستناء الحصان المعروف ، باستثناء اللون. صبغة الكستناء السائلة مصنوعة من مستخلص فاكهة غرنا ، كرمة التسلق البرازيلية. تم طحن بذوره إلى مسحوق واستخدامها لفقدان الوزن لعدة عقود. لذلك ، يمكن اعتبار طريقة إنقاص الوزن هذه مثبتة على مر السنين ومن قبل العديد من الأشخاص.
تأتي صبغة الكستناء السائلة إلى روسيا جاهزة بالفعل للاستخدام ، وهي معبأة مسبقًا في مرطبانات. يشبه الكستناء السائل مسحوق الكستناء البني ، والذي يجب تخفيفه بالماء وشربه. من أجل خسارة حوالي خمسة كيلوغرامات في الشهر ، يكفي استخدام ملعقة صغيرة واحدة فقط من المنتج يوميًا. يوصى بالبدء في تناول هذا العلاج في الصباح ، بإذابة نصف الجرعة اليومية في أي سائل يشربه فقدان الوزن في الصباح - الشاي أو العصير أو الكومبوت أو القهوة.
يُسمح أيضًا بإضافة الكستناء السائل إلى الحساء أو حساء الملفوف أو البرش أو العصيدة - إلى أي طبق سائل أكثر أو أقل ، لن يقلل هذا من تأثير هذا المكمل الغذائي. في المساء ، تحتاج إلى استخدام نصف جرعة أخرى من الدواء. يكمن السر الكامل لفقدان الوزن في نبات الجوارانين الموجود في النبات.
Guaranin ، المكون الرئيسي لصبغة الكستناء السائلة ، يحسن التمثيل الغذائي في جميع أنحاء الجسم ، ويقلل من الشهية ، الجهاز الهضمييبدأ في هضم الطعام بشكل أسرع واستخراج العناصر المفيدة منه بشكل أسرع. نتيجة لذلك ، يتم تقليل الوزن. في هذه الحالة ، لا يمكنك ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية. وبعد التوقف عن تناول هذه الصبغة ، لا يوجد تأثير مرتد.
إلى جانب فقدان الوزن ، تحدث تغيرات أخرى في الجسم. يبدأ أولئك الذين يتناولون الكستناء السائل في الشعور بأنهم أكثر قدرة على الجسم ، ويقومون بأشياءهم المفضلة بسرور كبير ولا يتعبون. يلاحظ الأشخاص الذين يشاركون في الإبداع أنه بعد الاستخدام طويل الأمد للدواء ، يزداد نشاط النشاط العقلي ، وكذلك الرغبة في العمل والإبداع.
عند البيع يمكنك أيضًا العثور على مشروبات مع إضافة غرنا - المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة. يمكنك شربها ، لكن يجب أن تتذكر أن فوائدها ستكون أقل بكثير من البودرة الطبيعية.
لن تؤدي صبغة الكستناء السائلة إلى خسارة وزن حادة على الفور ، الأمر الذي أشاد به خبراء التغذية بشدة. ستزول الكيلوجرامات تدريجياً ، 5 كجم لكل منهما. لمدة شهر ، لا أكثر. إلى جانب ذلك ، يتم تطبيع عملية التمثيل الغذائي وستظهر الطاقة ، وستزيد القدرة على العمل. الدواء طبيعي تمامًا ، ولا يحتوي على أي مواد كيميائية.
صبغة الكستناء السائلة لها موانع معينة. لا ينبغي أن يؤخذ من قبل الأشخاص المصابين بأمراض القلب واضطرابات ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم. كما يوصى بالامتناع عن تناول الكستناء السائل للأشخاص الذين يعانون من الأرق أو من الاضطرابات النفسية.
يمنع منعا باتا استخدام الكستناء السائل مع مضادات الاكتئاب أو المهدئات الأخرى. كبار السن الذين غالبا ما يكون لديهم بعض الأمراض المزمنة، تحتاج إلى استشارة طبيبك حول إمكانية تناول غرنا.
بالإضافة إلى مسحوق الكستناء السائل نفسه ، يمكنك أيضًا العثور على منتجات أخرى تحتوي على الكستناء السائل. على سبيل المثال ، الأقراص التي تحتوي على خلاصة غرنا. تكلفتها أقل بكثير ، لكن لا فائدة كبيرة منها.
يعتبر الكثير من الناس أن صبغة الكستناء السائلة تعد أداة ممتازة لفقدان الوزن. حتى أن شخصًا ما يمجدها إلى مستوى إكسير الشباب والجمال. تعمل هذه الأداة على تحسين المناعة ، وتساعد على تطبيع عملية التمثيل الغذائي ، ولها أيضًا تأثير إيجابي على القدرات العقلية.
منذ الطفولة ، اعتاد الكثير من الناس على نبات مثل الكستناء. هناك فواكه صالحة للأكل وتلك التي لا تستخدم في الغذاء. سيتحدث المقال عن حمية الكستناء ، وكستناء الحصان وخصائصه ، والكستناء السائل.
بالنسبة لممثلي دول الجمهوريات السوفيتية السابقة ، يعتبر الكستناء منتجًا غير عادي إلى حد ما. قليل من الناس يأكلونه. لكن في الدول الآسيوية وفي بعض الدول الأوروبية ، يعتبر الكستناء جزءًا لا يتجزأ من ثقافة الطهي.
يحتوي الكستناء على الكثير من الخصائص المفيدة ، حيث يحتوي على الكثير من الحديد والبوتاسيوم وفيتامين سي.
ليست كل الكستناء صالحة للأكل. المزروعة في مناطق الحدائق الخضراء غير صالحة للأكل.
تنمو الكستناء الصالحة للأكل بالقرب من ساحل البحر الأسود. يتم تناولها ، مقلي مسبقًا في مقلاة أو صفيحة خبز. يبلغ محتوى السعرات الحرارية لمائة جرام من الكستناء حوالي مائة وسبعين سعرة حرارية. لذلك ، يمكنك استخدام الكستناء لفقدان الوزن.
حتى أن هناك حمية الكستناء.
قائمة النظام الغذائي الكستناء
- الإفطار: عدد قليل من الكستناء محضرة حسب أي من الوصفات ، شريحة من خبز الجاودار ، وشاي الزنجبيل.
- الغداء: صدر دجاج مخبوز بدون جلد ، سلطة خيار ، شبت ، خس مع عصير ليمون.
- العشاء: كوب من اللبن قليل الدسم مع قليل من الكستناء.
هذه مجرد قائمة إرشادية. يمكن استبدال الدجاج باللحم العجاف أو الديك الرومي أو الأسماك الخالية من الدهون.
يجب ألا تتجاوز مدة إنقاص الوزن "الكستناء" سبعة أيام. تأكد من استهلاك كمية كافية من الماء العادي. يمكنك تكرار هذا النظام الغذائي مرة كل ثلاثة أشهر.
كستناء الحصان للتنحيف والشفاء
إنه كستناء الحصان الذي يعرفه أي منا تقريبًا منذ الطفولة. قلة من الناس لم يضطروا إلى جمع الكرات الشائكة بداخلها كستناء في أزقة الحديقة. هذه الفاكهة هي التي أسميها كستناء الحصان. لا يمكن أن تؤكل ، لكنها مفيدة للغاية.
خصائص كستناء الحصان:
- يسرع عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
- يزيل السموم والسموم.
- ينظم مستوى ضغط الدم.
- يخفف الألم في عرق النسا.
- يساعد على تقليل الدوالي.
- يزيل الملح الزائد من الجسم.
- يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم.
- يقلل.
يحتوي الطب الحديث على ترسانة كبيرة من الأموال التي تحتوي على الكستناء في تركيبته. هذه هي جميع أنواع الصبغات والكريمات والمراهم والزيوت.
لتحضير عوامل الشفاء ، لا يتم استخدام الثمار فحسب ، بل تستخدم أيضًا لحاء وأوراق شجرة الكستناء.
نظرًا للقدرة على تسريع مستوى عمليات التمثيل الغذائي ، فإن استخدام كستناء الحصان يؤثر بشكل إيجابي على عملية فقدان الوزن.
الكستناء السائل لإنقاص الوزن - ثمن الجمال
أحد الأدوية الجديدة لفقدان الوزن. أساس المكمل الغذائي هو مستخلص الغوارانا (فاكهة تنمو في المناطق الاستوائية). غوارانين - قريبالكافيين ، والذي يستخدم في العديد من منتجات التحكم في الشهية. حصل الكستناء السائل على اسمه بسبب تشابهه مع الكستناء المعتاد. خلال فترة تناول هذا العلاج يمكنك التخلص من 5-7 كجم شهريًا. بالإضافة إلى غرنا ، تشتمل المكملات الغذائية على مكونات مثل الثيوفيلين والثيوبرومين ، والتي تسبب إثارة عضلة القلب وتدفق أكسجين إضافي إلى الجسم.
من المهم جدًا فهم الفرق بين أنواع الكستناء وتأثيرها على الجسم.
كيف لطهي الكستناء
